Recomendaciones para el cuidado de la salud y el bienestar

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mapa mental de recomendaciones para un buen bienestar y salud

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Recomendaciones para el cuidado de la salud y el bienestar
1 habitos saludables
1.1 Hacer ejercicio
1.2 Higiene
1.3 Buen descanso
2 Alimentacion y nutrientes
2.1 Grasas
2.2 VIitaminas
2.3 Proteinas
2.4 Fibra
3 Chequeos medicos
3.1 Consultas medicas
3.2 Vacunas
3.3 Tratamientos especiialzados
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