Alimentación del deportista

Gema Carmina Campos
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Gema Carmina Campos
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Description

Éste es un mapa conceptual a cerca de la Alimentación del deportista.

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Alimentación del deportista
  1. Rendimiento atlético
    1. Géneticos
      1. Entrenamiento
        1. Nutrición
          1. Se logra
            1. Éxito
              1. Entrenamiento
                1. A través de
                  1. Adaptaciones fisiológicas
                    1. Condición física
                      1. Rendimiento
                2. Mitos
                  1. Objetivos
                    1. Entrenamiento
                      1. Necesidades energéticas
                        1. Composición corporal
                          1. Recuperación y adaptación
                            1. Rehidratación
                              1. Ensayar estrategias nutricionales antes de la competencia
                                1. Estado de salud óptimo, actual y a largo plazo
                                  1. Uso de suplementos con sustento científico
                                    1. Disfrutar la alimentación
                                    2. Competencia
                                      1. Peso corporal
                                        1. Energía a través de Hidratos de Carbono
                                          1. Reservas de glucógeno
                                            1. Hidratación
                                              1. Restitución de Hidratos de Carbono
                                                1. Evitar molestias gastroinestinales
                                                  1. Recuperación
                                            2. Recomendaciones de energía
                                              1. Individualizado
                                                1. Duración del entrenamiento
                                                  1. Tipo de entrenamiento
                                                    1. Duración
                                                      1. Tipo de deporte
                                                        1. Intensidad
                                                        2. Actividades cotidianas
                                                          1. Características personales
                                                            1. Sexo
                                                              1. Edad
                                                                1. Estatura
                                                                  1. Composición corporal
                                                                  2. GET
                                                                    1. GEA
                                                                      1. Actividades cotidianas
                                                                        1. Tablas con descripción de actividades
                                                                        2. GEB
                                                                          1. FAO/OMS
                                                                      Show full summary Hide full summary

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                                                                      Adrian Reyna
                                                                      Nutrición y Dietética
                                                                      Yago Perez
                                                                      Test Fotosíntesis
                                                                      RaquelArroyo
                                                                      LA FUNCIÓN DE NUTRICIÓN
                                                                      M.Encina SF
                                                                      Soya en la Nutrición Humana
                                                                      ALIMENTOS COLPAC
                                                                      Gluten en la alimentación
                                                                      ALIMENTOS COLPAC
                                                                      Papel biológico de los alimentos
                                                                      iri1981
                                                                      Examen Nutrición UCM Enfermería
                                                                      Pepos Carmona
                                                                      Patologías más importantes en el escolar
                                                                      Julieta Mtz. A.
                                                                      OBJETO Y RETOS DEL NUTRIOLOGO
                                                                      pedro campo villagrán
                                                                      Nutrición y Adolescencia (de 10-18 años)
                                                                      olvido_00