Modelo de cuatro ramas de Mayer y Salovey (1997)

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Description

Representación del modelo de cuatro ramas de Mayer y Salovey

Resource summary

Modelo de cuatro ramas de Mayer y Salovey (1997)
1 1.- Percepción, valoración y expresión de emociones
1.1 reconocerlas e identificarlas
1.2 reconocerlas en otros
1.3 expresar emociones
1.4 valorar su intensidad y veracidad
1.5 1
2 2.- Facilitación emocional del pensamiento
2.1 priorizan
2.2 poder para generarlas
2.3 estados de humor
2.4 estimulan, facilitan
2.5 2
3 3.- Comprender y analizar las emociones
3.1 etiquetar palabras
3.2 relacionar
3.3 comprender combinaciones
3.4 reconocer transiciones
3.5 3
4 4.- Regulación reflexiva de las emociones
4.1 apertura a todos los sentimientos
4.2 atraer o distanciarse
4.3 reflexiones conscientes
4.4 regular las emociones
4.5 4
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