PHYSICAL CAPACITIES DIAGRAM

Adrián Peral López
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Adrián Peral López
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Description

Un pequeño trabajo

Resource summary

PHYSICAL CAPACITIES DIAGRAM
1 BASIC PHYSICAL CAPACITIES
1.1 Flexibility
1.1.1 Muscular Elasticity
1.1.2 Joint Movility
1.2 Endurance
1.2.1 Anaerobic
1.2.2 Aerobic
1.3 Speed
1.3.1 Response Speed
1.3.2 Gestual Speed
1.3.3 Cyclic Speed
1.3.3.1 Acceleration Speed
1.3.3.2 Maximum Speed
1.3.3.3 Endurance Speed
1.4 Strength
1.4.1 Maximum Strength
1.4.2 Endurance Strenght
1.4.3 Explosive Strength
2 COMPLEMENTARY OR COORDINATION CAPACITIES
2.1 Coordination
2.1.1 Dynamic General
2.1.2 Segmentary
2.1.2.1 Hand-eye
2.1.2.2 Hand-foot
2.2 Agility
2.3 Balance
2.3.1 Dynamic
2.3.2 Static
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