SALUD

Laura Daniella Sepulveda
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Laura Daniella Sepulveda
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Description

Educación Física Mind Map on SALUD, created by Laura Daniella Sepulveda on 03/30/2017.

Resource summary

SALUD
1 Estado de bienestar
1.1 Físico
1.1.1 Sistemas del cuerpo humano
1.2 Emocional
1.2.1 Los sentimientos, la voluntad.
1.3 Social
1.3.1 Entorno y estilo de vida
1.4 Mental
1.4.1 Condición psicológica
2 Condición Física
2.1 Capacidad de rendimiento y esfuerzo físico
2.1.1 Retardo de la fatiga
2.1.2 Prevención de lesiones
3 Capacidades Físicas
3.1 Capacidades internas de un organismo
3.1.1 Condicionales
3.1.1.1 Fuerza
3.1.1.2 Resistencia
3.1.1.3 Flexibilidad
3.1.1.4 Rapidez
3.1.2 Coordinativas
3.1.2.1 Equlibrio
3.1.2.2 Sincornización
3.1.2.3 Adaptación
3.1.2.4 Reacción
3.1.2.5 Ritmo
3.1.2.6 Diferenciación
3.1.2.7 Orientación
4 Hábitos
4.1 Buenos
4.1.1 Alimentación sana y balanceada
4.1.2 Actividad Física
4.1.3 Vacunaciónes al día
4.1.4 No fumar
4.1.5 No consumir alcohol
4.1.6 No consumir drogas
4.1.7 Vida sexual responsable
4.2 Malos
4.2.1 Mala alimentación
4.2.1.1 Anorexia
4.2.1.2 Diabetes
4.2.1.3 Obesidad
4.2.2 Sedentarismo
4.2.3 Estrés
4.2.4 Fumar
4.2.5 No dormir bien
4.2.6 Consumir alcohol
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