Prevención de recaídas - Después de la abstinencia

El problema de la recaída
Mitos de la recaída
1. La recaída como señal de una pobre motivación
2. La recaída es una señal de fracaso en el tratamiento
3. La recaída es impredecible e inevitable
4. La recaída sólo ocurre cuando los pacientes toman su droga de elección
5. La recaída es un hecho puntual ocurrido cuando el paciente toma drogas de nuevo
6. La recaída destruye o anula cualquier cambio positivo en la recuperación
7. La ausencia de recaídas garantiza un éxito en la recuperación
Los pasos de la recaída: el camino de vuelta a la cocaína
1. Acumular estrés
2. Activación de pensamientos
3. Reacciones intensas
4. Negación
5. Problemas en bola de nieve
6. Percepción distorsionada
7. Situación de alto riesgo
8. Sentimientos de frustración
9. Deseo irresistible de consumir
Factores y señales de riesgo en la recaída
1. La "luna de miel"
2. Actitudes negativas
  1. Dudas del problema
  2. Autocompasión
  3. Impaciencia
  4. Esperar demasiado de otros
  5. Sentimiento de culpa
  6. Confianza excesiva
  7. No diversión sin drogas
  8. Actitudes y creencias rígidas
3. Estados emocionales y sentimientos negativos
4. Propósito de control del consumo
5. Deseo de autocomplacencia
6. Emociones positivas
7. Problemas de relación y sexuales
8. Conductas de recaída
  1. Caminos establecidos y rígidos
  2. Reacciones negativas excesivas frente a lo fallos y las recaídas
  3. Acciones impulsivas
  4. Conductas adictivas y compulsivas
  5. Conductas codependientes
  6. Disminución de la autodisciplina
  7. Otros factores de recaída
    1. Trastornos psiquiátricos no tratados
    2. Acontecimientos vitales importantes
    3. Enfermedad física y fatiga
    4. Condicionante familiar o terapéutico

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