UNIDAD II

UNIDAD II

Cómo detectar lo que no se dice ¿Será Mentira?
6. Introvertido o Reservado
7. Mentiroso Ocasional: Este miente de vez en cuando para evitar una situcaión incomoda.
8. Mentiroso Frecuente: Reconoce que miente pero no lepreocupa mucho, por lo que miente con mas inseguridad.
9. Mentiroso Profesional: Repasa tantas veces su mentira que sabe exactamente como, cuando y donde va a decir y llega al extremo de saber en que forma va a reaccionar la gente que le va a decir.
10. Cómo lograr que hable hasta el mas hermético?
  1. Porqué no hablan los que no hablan?
    1. Personas de pocas palabras
    2. Timidez o inseguridad personal.
    3. Temor a decir demasiado.
    4. Carecen de habilidades para comunicarse
  2. A donde queremos llegar?
    1. Buscar crear una empatía.
    2. Hazle preguntas directas.
    3. Dile algo controversial, algo que lo rete o desafíe.
    4. Cuando empiece a hablar deja lo que hable hasta que termine.
    5. Usa la técnica de "eco"
    6. El lenguaje corporal que uses será básico.
11. ¿Qué hacer con un mareador o con un necio?
  1. Mareador: Persona que habla y habla, se va acercando cada vez más, cambia de tema a cada segundo.
    1. ¿PORQUÉ SOMOS ASÍ?
      1. Podemos culpar a los medios de comunicación.
      2. Estamos nerviosos.
      3. Estamos inseguros.
    2. ¿Qué hacer?
      1. Poner cara de interés y desconectarse mentalmente.
      2. Conserva en la mente palabras clave de la conversación.
      3. Pregunta cuál es su punto
      4. Pregúntale cuál es su conclusión.
      5. Adivina hacía donde se dirige y dásela como conclusión.
  2. Necio: Persona que difícilmente cambia de opinión.
    1. El típico de entrada: "No" a todo sin importar de que trate.
    2. Otro tipo de necio es el que insiste en tener problemas con las personas, en especial contigo.
    3. Existe el necio que en otras circunstancias se ha sentido manipulado y abusado , por lo que la herida esta abierta.
    4. El otro tipo de Necio tiene una versión situacional.
    5. Algunos consejos para convencerlos.
      1. Si la persona mantiene una posición de rechazo o negación, procura que se levante y camine.
      2. Proporciona información adicional antes de pedirle a alguien que reconsidere las cosas.
      3. Lleva al necio donde se pueda reflejar "Aumenta nuestra docilidad".
12. Mensajes Ocultos.
  1. ¿Para que sirven?
    1. La primera es para construir y mantener una posición actual, una postura en el mundo, una mascara; el mensaje oculto se convierte en una estrategia para lidiar con una inseguridad que tengamos.
13. Sugerencias de compromisos fundamentales
  1. Que sea en privado
  2. Evita el tiro de escopeta.
  3. No uses disfraces.
  4. Evita
  5. Ten claro lo que quieres lograr.
  6. Permite que tu pareja se retire con dignidad.
14. El miedo de miedos.
  1. Algunas técnicas que ayudaran a relajarte y sentirte mas confiado.
    1. Primero piensa.
    2. Antes de entrar respira hondo, suelta el aire poco a poco y repite el proceso para tranquilizarte.
    3. La mente solo enfocada en un pensamiento a la vez.
    4. Si sientes seca la boca, imagínate que exprimes un limón en tu boca o muerdete los cachetes por dentro.
    5. Al entrar olvidate de ti mismo, enfocate a tu audiencia.
    6. ¿Cómo empezar? Aprendete de memoria tu entrada.
    7. La honestidad también puede ayudarnos.
    8. Preparar y ensayar muy bien lo que vamos a decir.
    9. Vistete de una manera que demuestres respeto a tu audiencia.
    10. Debemos estar conscientes de que el miedo, en realidad no deja de sentirse nunca.
Comunicación Interpersonal
1. Los secretos de una buena conversación
  1. Escucha su nombre.
  2. Dale seguimiento.
  3. Mira lo a los ojos.
  4. Evita ser catégorico o impositivo.
  5. Permite que el otro hable.
  6. Comparte algo de ti.
  7. Se sencillo y directo.
  8. Pregunta.
  9. Escucha.
  10. Has preguntas abiertas.
  11. Has sentir importante al otro.
  12. Date tu tiempo.
2. Conversar no es hablar.
3. Errores
  1. Fugar a las vencidas
  2. Las interrupciones.
  3. Temor a los silencios.
  4. Evita las frases "Clichés"
  5. Discutir en lugar de Conversar.
4. 12 Barreras de Comunicación.
  1. Criticar.
  2. Insultar o etiquetar.
  3. Diagnosticar.
  4. Halagar evaluado.
  5. Dar ordenes.
  6. Amenazar.
  7. Moralizar.
  8. Preguntar excesivamente.
  9. Dar consejos.
  10. Desviar.
  11. Dar soluciones Lógicas.
  12. Tranquilizar.
5. Frases que provocan malos entendidos.
  1. "Yo pensé que tu" "No sabia que" "Eso no es lo que quise decir" "Entendi que"
6. Pensar las cosas antes de hablar.
  1. Debemos analizar.
    1. ¿Qué pienso?
    2. ¿Qué siento?
    3. ¿Qué sienten?
    4. ¿Qué les interesa?
7. Para escuchar se necesitan las siguientes intenciones: Entender, Disfrutar a alguien, Aprender, Dar ayuda y consuelo.
8. Lo que no debes hacer.
  1. Poner cara de intéres solo para caerle bien al otro.
  2. Escuchar solo parte de la información que me interesa, ignorar el resto.
  3. Comprar tiempo mientras preparas tu siguiente comentario.
  4. Buscar puntos débiles del argumento para atacarlo o para observar si estas si estas creando el efecto buscado.
  5. Medio escuchas porque es lo que hace una buena persona.
  6. Escapar de la situación sin ofender a la persona.

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