Flashcards
Unidad 2 Carga Física
Flashcards do conjunto (7)
- 1Ergonomía Carga física: Evolución históricaPeriodo preindustrial: el trabajo se hacia a través del desarrollo de fuerza del propio individuo.
Periodo industrial. Fuerza +tiempo en que se desarrollaban las tareas.
Periodo post industrial : fuerza+ tiempo condiciones de trabajo
En la actualidad : fuerza+tiempo+condiciones de trabajo + carga mental. - 2Esfuerzos dinámicosContracción - relajación muscular de corta duración (movimiento y desplazamiento de objetos).
Sobreesfuerzo cuanto mayor es el peso del objeto y/o cuando mayor es la rapidez del movimiento ( movimiento repetitivo)
- 3Carga física estáticaContracciones musculares continuas durante un determinado tiempo frecuentes en el trabajo- ej. de pie (guardias) , inclinado( agrícolas) , sentado (oficinas) condiciona su autonomía de movilidad ( se le puede agregar carga psicológica) .
- 4¿Qué son los trastornos músculos esqueléticos?Son lesiones de músculos, tendones, nervios y articulaciones que se localizan con más frecuencia en el cuello, espalda, hombros, codos, puños y manos.
- 5Movimientos repetitivos- Movimientos continuos, del mismo conjunto osteomuscular que provoca fatiga , sobrecarga, dolor y por último lesión.
- La duración del ciclo de trabajo fundamental es menor de 30 segundos.
- Cada ciclo se parece al siguiente (secuencia temporal, patrón de fuerzas y características espaciales del movimiento).
- 6LumbalgiasLa lumbalgia es un término empleado para el dolor de la zona lumbar. Se ven implicadas las 5 vértebras lumbares y principalmente los músculos, ligamentos, nervios y discos intervertebrales de la región lumbar.
- 7Puesto de trabajoMantener las vías de acceso y los pasos libres de obstáculos.
Muebles deberían tener aristas redondeadas.
Sillas: dimensiones adecuadas para cada puesto de trabajo y ajustables a la talla de cada persona.