Emociones básicas: miedo, ira, tristeza y más

Emociones Basicas

Miedo

Ira

Tristeza

Asco

Felicidad

Sorpresa

ESTRUCTURAS NEUROANATÓMICAS

NEUROTRANSMISORES

TRASTORNOS EMOCIONALES, CRITERIOS DIAGNOSTICOS Y COMO SE PODRIA INTERVENIR MEDICA Y PSICOLOGICAMENTE

FUNCIONES QUE DESEMPEÑAN ESTAS EMOCIONES EN LA VIDA

La amigadala cerebral también la principal responsable de que sintamos el miedo, una emoción de un gran valor adaptativo puesto que nos avisa de que nuestra supervivencia corre peligro. Cuando sentimos miedo, la amígdala se activa y produce los cambios fisiológicos y cognitivos asociados a dicha emoción. Se ha descrito que el miedo transcurre por una vía rápida y otra vía más lenta: la vía rápida se produce una respuesta inconsciente, que transcurre en pocas milésimas de segundo. La amígdala activará al hipotálamo, al sistema nervioso autónomo y a otras áreas cerebrales que provocarán en nuestro cuerpo los cambios fisiológicos asociados a esta emoción. Y además, se trata de la emoción que desencadena mayores síntomas ergotrópicos en nuestro organismo. Mientras tanto, la vía lenta. En ella, antes de producirse la activación de la amígdala, el impulso nervioso activará a otras regiones del cerebro en la corteza y el hipocampo para después viajar hasta la amígdala e influir en su actividad. Se trata, por tanto, de una respuesta más lenta aunque más consciente del tipo de peligro al que nos enfrentamos.

La amígdala cerebral

La amígdala cerebral es una masa de neuronas con forma de almendra que se sitúa en la región límbica, justo bajo el lóbulo temporal. la amígdala tiene un papel fundamental en el procesamiento de la memoria emocional, esta tiene un papel importante en la conducta agresiva derivada de emociones como el enfado.

la insula esta área de la corteza cerebral se localiza en una posición que le permite integrar la información asociada a estados corporales (físicos) con nuestras emociones, sentimientos y pensamientos, por lo que también se ha denominado cortex interoceptivo.

Amígdala y córtex prefrontal interactúan y esta comunicación es crítica para regular reacciones emocionales negativas y para controlar la agresividad.

la insula esta área de la corteza cerebral se localiza en una posición que le permite integrar la información asociada a estados corporales (físicos) con nuestras emociones, sentimientos y pensamientos, por lo que también se ha denominado cortex interoceptivo.

El sistema límbico, y en concreto la amígdala, está relacionado con el procesamiento emocional negativo, como el miedo y el asco, y con el aprendizaje.

El córtex cingulado anterior es una parte del cerebro situado en la cara medial de la corteza cerebral. Esta estructura, al igual que el córtex prefrontal, también forma parte del lóbulo frontal. Sus principales funciones se asocian a las conductas anticipatorias y al igual que la corteza prefrontal, regula y modula determinados estados afectivos. Recientemente se ha asociado el córtex cingulado anterior con el dolor emocional.

la insula esta área de la corteza cerebral se localiza en una posición que le permite integrar la información asociada a estados corporales (físicos) con nuestras emociones, sen timientos y pensamientos, por lo que también se ha denominado cortex interoceptivo.

Anteriores estudios arrojaron que tanto la tristeza como otras emociones, involucraban a la amígdala, un conjunto de núcleos de neuronas. Asimismo, que el hipocampo, que está asociado con la memoria, podría desempeñar un papel en las emociones.

El núcleo accumbens, que forma parte de los ganglios basales, tiene un papel importante en el procesamiento de la sorpresa.

Al parecer, este se activa cuando nos encontramos ante una situación impredecible. Esto ocurre especialmente porque el cerebro, de manera inconsciente, espera tener una recompensa.

Como en otras emociones, la amígdala también tiene un papel importante en la sorpresa, ayudando a decidir si lo que nos encontramos es bueno para nosotros o no.

la insula esta área de la corteza cerebral se localiza en una posición que le permite integrar la información asociada a estados corporales (físicos) con nuestras emociones, sentimientos y pensamientos, por lo que también se ha denominado cortex interoceptivo.

Área de recompensa cerebral

La zona de la corteza prefrontal del lado izquierdo, principalmente, se asocia con las emociones de felicidad, de alegría. Sin embargo, también intervienen el hipocampo, que tiene que ver con la memoria, y la zona occipital, vinculada a la vista.

Dopamina

Norepinefrina

Endorfinas:

inhibitorio

Interviene

Cerebro, médula espinal.

Funciones

Disminuye el dolor y la produce la euforia.

Los receptores se activan con drogas narcóticas como opio, morfina, heroína, codeína.

Serotonina

Norepinefrina

Dopamina

Norepinefrina

excitatorio

Interviene

Cerebro, sistema nervioso simpático.

Funciones

Estar en alerta, memoria, atención, motivación, respuesta al peligro. relaja los músculos intestinales, contrae el corazón más rápido, controla la conducta sexual y el apetito.

Aumento: ansiedad, persecución.

Disminución: lentitud, depresión, desmotivación, atención.

Las anfetaminas liberan norepinefrina

Serotonina

Interviene

cerebro

Funciones

Equilibra las emociones y el estado de ánimo, regula el sueño y el dolor , controla el apetito, el deseo sexual, la temperatura corporal.

Aumento: relajación, buena autoestima, buen humor, concentración.

Disminución:esquizofrenia, autismo, depresión migraña, estrés, hiperactividad.

Dopamina

Serotonina

Dopamina

Dopamina:

Efectos inhibitorios y excitatorios según la neurona

Interviene

Cerebro

Funciones: Controla los impulsos, la motivación, placer, socialización, creatividad, emociones, movimientos.

Su desequilibrio puede crear enfermedades como: Esquizofrenia, parkinson, hiperactividad, comportamiento obsesivo.

La nicotina libera dopamina

Aumento: alucinaciones, hiperactividad, comportamiento obsesivo.

Disminución: fatiga, sueño, irritabilidad, enojo, dificultad de control.

Serotonina

Norepinefrina

Dopamina

Serotonina

Endorfinas

oxitocina

El miedo aparece ante situaciones o estímulos de carácter amenazante. Esa amenazada puede ser real o imaginada.

De esta emoción surgen los estados de inseguridad, ,la ansiedad o la incertidumbre.

Su función es protegernos tanto física como psicológicamente.

La ira aparece cuando percibimos que algo que queremos o deseamos no sale como esperábamos o cuando percibimos que alguien interfiere intencionadamente en la consecución de nuestros objetivos.

Se relaciona con la rabia, el enfado o la frustración.

Su función es de autoprotección.

El asco aparece ante estímulos que nos resultan aversivos.

La función del asco es el rechazo, hace que nos alejemos de aquello que puede resultar nocivo para nosotros: enfermedades, basura, etc.

La tristeza aparece ante la percepción de una pérdida.

De ella derivan otras emociones secundarias como la soledad, el pesimismo, la decepción o la culpa.

Su función es la reintegración personal, nos motiva pedir ayuda y aumentar los nuestros propios recursos.

La alegría aparece cuando logramos algo que deseamos.

Genera seguridad, sensación de bienestar y nos lleva reproducir esos comportamientos o acciones que nos hacen sentir bien.

Su función es la de afiliación y reproducción

La sorpresa se genera a partir de la aparición de un estímulo inesperado.

Genera sobresalto, desconcierto o asombro.

Es la emoción más breve en su duración.

Su función es de exploración y orientación.

Alzhéimer

A nivel psicológico, el tratamiento del Alzheimer se entiende como una aproximación no farmacológica a la enfermedad y las técnicas y estrategias empleadas para su afrontamiento varían en función de la sintomatología desarrollada por el paciente en cada fase de la enfermedad. Tratamiento cognitivo-conductual en las distintas fases del Alzheimer

Medico

El tratamiento consiste en potenciadores cognitivos

No hay cura, pero los medicamentos y las estrategias de control pueden mejorar los síntomas temporalmente.

El diagnóstico de enfermedad de Alzheimer probable está apoyado por:

A. Desarrollo de múltiples déficit cognitivos que se manifiesta por ambos:

1. Deterioro de la memoria (deterioro de la capacidad para aprender nueva información o recordar información aprendida previamente).

2. Una (o más) de las siguientes alteraciones cognitivas:

a. Afasia (alteración del lenguaje).

b. Apraxia (deterioro de la capacidad para llevar a cabo actividades motoras, a pesar de que la función motora está intacta).

c. Agnosia (fallo en el reconocimiento o identificación de objetos, a pesar de que la función sensorial está intacta).

B. Los déficit cognoscitivos en cada uno de los criterios A1 y A2 provocan:

1. Un deterioro significativo de la actividad laboral o social, y

2. Representan una merma importante del nivel previo de actividad.

C. El curso se caracteriza por un inicio gradual y un deterioro cognitivo continuo.

Hiperactividad

Medico

El tratamiento consiste en terapia

El tratamiento incluye medicamentos y terapia conversacional.

Psicología

La terapia conductual es un tratamiento eficaz para tratar el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), que puede mejorar el comportamiento, el autocontrol y la autoestima del niño. La terapia conductual es más eficaz en los niños pequeños cuando los padres la proporcionan.

Criterios diagnósticos

Tiene dificultad para mantener la atención en las tareas escolares o durante el juego. No parece escuchar cuando se le habla en forma directa. No sigue las instrucciones ni finaliza las tareas. Tiene dificultad para organizar tareas y actividades.

Depresión

Medico

El tratamiento consiste en antidepresivos

El tratamiento principal son los medicamentos, la terapia conversacional o una combinación de ambos.

Psicologia

La psicoterapia, comúnmente conocida como terapia psicológica, es una forma de tratamiento muy efectiva en la depresión. Mediante la palabra, el paciente puede aprender nuevas estrategias de afrontamiento y ganar introspección para sentirse mejor y prevenir futuras recaídas.

Criterios diagnosticos

Estado de ánimo depresivo la mayor parte del día

Marcada disminución del interés o placer en todas o casi todas las actividades la mayor parte del día

Aumento o pérdida significativa de peso, o disminución o aumento del apetito

Insomnio (a menudo insomnio de mantenimiento del sueño) o hipersomnia

Agitación o retardo psicomotor observado por otros (no informado por el mismo paciente)

Fatiga o pérdida de energía

Sentimientos de inutilidad o de culpa excesiva o inapropiada

Capacidad disminuida para pensar o concentrarse, o indecisión

Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio, intento de suicidio o un plan específico para suicidarse.

Autismo

Medico

No hay cura para el trastorno del espectro autista, y no existe un tratamiento único para todos los pacientes. El objetivo del tratamiento es maximizar la capacidad de tu hijo para desempeñarse al reducir los síntomas del trastorno del espectro autista y respaldar el desarrollo y el aprendizaje.

El tratamiento psicológico, desde la terapia cognitivo- conductual, tiene como objetivo disminuir el grado de afectación que tienen las personas con trastorno del espectro autista, mejorar su funcionalidad y adaptación y desarrollar sus fortalezas y habilidades.

Criterios diagnósticos

acercamiento social anormal,

fracaso de la conversación normal en ambos sentidos,

disminución en intereses, emociones o afectos compartidos,

fracaso en iniciar o responder a interacciones sociales.

Parkinson

Medico

El tratamiento consiste en medicamentos para incrementar la dopamina

Los medicamentos pueden controlar los síntomas del Parkinson.

El tratamiento psicológico pretende ayudar a la aceptación de la enfermedad y adaptación a los cambios; mejorar el estado anímico y el manejo de emociones; mejorar la calidad de vida; fomentar las relaciones sociales y familiares; estimular la autonomía; fomentar la vida activa; aumentar el auto concepto y la autoestima; estimular la toma de decisiones; favorecer el autocontrol; proporcionar información a la persona afectada, así como a su familia y cuidadores, y así también, cuidar al cuidador.

Para el diagnóstico de Parkinson posible se debe cumplir al menos dos condiciones entre bradiquinesia, temblor, rigidez e inicio asimétrico, y al menos uno de estos debe ser temblor o bradiquinesia. Además debe haber ausencia de diagnósticos alternativos como inestabilidad postural temprana, congelamiento, alucinaciones, o parálisis supranuclear de la mirada, disautonomía severa, o la presencia de condiciones conocidas que causen síntomas de parkinsonismo. El último criterio es tener respuesta a las drogas dopaminergicas.

Esquizofrenia

Medico

El tratamiento consiste en medicamentos y terapia

El tratamiento suele ser de por vida e incluir una combinación de medicamentos, psicoterapia y servicios de cuidado especialmente coordinados.

Psicológico

Una terapia que se suele administrar a los pacientes con esquizofrenia es la terapia de apoyo, en la que, por lo general, después de que una persona se establece en los servicios de salud mental, recibe apoyo general en lugar de terapias específicas de conversación, como la terapia cognitivo-conductual (TCC).

Criterios diagnostico

Ideas delirantes.

Alucinaciones.

Lenguaje desorganizado (e.g. descarrilamiento frecuente o incoherencia).

Comportamiento catatónico o gravemente desorganizado.

Síntomas negativos (e.g. aplanamiento afectivo o abulia).

Se requiere solo un síntoma si las ideas delirantes son extrañas o las alucinaciones consisten en voces que comentan los pensamientos y el comportamiento del sujeto o conversan.

Ansiedad

Medico

En el tratamiento de la ansiedad, se emplean habitualmente dos tipos de fármacos: los ansiolíticos, y los antidepresivos. Los ansiolíticos más utilizados pertenecen al grupo de las benzodiacepinas de alta potencia (Alprazolam, Loracepam, Diacepam, Cloracepam, etc).

psicologia

También conocida como «terapia conversacional» o «terapia psicológica», la psicoterapia consiste en el trabajo con un terapeuta para disminuir los síntomas de ansiedad. La terapia cognitiva conductual es la forma más efectiva de la psicoterapia para el trastorno de ansiedad generalizada.

criterios

Inquietud o sensación de estar atrapado o con los nervios de punta.

Fácilmente fatigado.

Dificultad para concentrarse o quedarse con la mente en blanco

Irritabilidad.

Tensión muscular.

Problemas de sueño (dificultad para dormirse o para continuar durmiendo, o sueño inquieto e insatisfactorio).

Obsesivo – compulsivo

Medico

El tratamiento consiste en cuidado personal y terapia

El tratamiento incluye terapia conversacional, medicamentos o una combinación de ambos.

Psicológico

En el tratamiento del TOC, la ACT pretende ayudar a la persona a crear una nueva relación con sus pensamientos obsesivos y sus sentimientos de ansiedad. Más que controlarlos, se pretende que el paciente los acepte tal como lo que son, sólo pensamientos y sentimientos.

Las personas con comportamientos obsesivo compulsivos tienen pensamientos indeseados (obsesiones) ante los cuales sienten la necesidad de reaccionar (compulsiones).

Para ayudar a diagnosticar el trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Pensamientos, impulsos o imágenes mentales que se repiten constantemente. Estos pensamientos, impulsos o imágenes mentales son indeseados y causan mucha ansiedad o estrés.

Conductas (por ejemplo, lavarse las manos, colocar cosas en un orden específico o revisar algo una y otra vez como cuando se verifica constantemente si una puerta está cerrada) o pensamientos (por ejemplo, rezar, contar números o repetir palabras en silencio) que se repiten una y otra vez o según ciertas reglas que se deben seguir estrictamente para que la obsesión desaparezca.

La persona siente que el propósito de estas conductas o pensamientos es prevenir o reducir la angustia, o evitar una situación o acontecimiento temido. Sin embargo, estas conductas o pensamientos no tienen relación con la realidad o son claramente exagerados.

Estrés

Medico

Las técnicas farmacológicas incluyen la prescripción de ansiolíticos, tipo de fármacos que reducen los síntomas de ansiedad rápidamente. Son útil en el tratamiento del ataque de pánico y las obsesiones. Asimismo, destacó que las medicinas deben recetarse junto a la terapia o ayuda psicológica.

Psicologia

Técnicas de relajación que permitirán a tu cuerpo restituir sus niveles de energía. Técnicas de gestión del tiempo y planificación del actividades. Terapia cognitivo-conductual. Técnicas de control emocional.

Criterios diagnostico

No existe una prueba específica para diagnosticar el estrés. Si usted piensa que está estresado o si se siente muy ansioso, hable con su médico. Su médico generalmente reconocerá los síntomas del estrés y le dará asesoramiento para afrontarlo. Su médico también puede referirlo a un orientador si lo necesita.

SÍNTOMAS DE ESTRÉS

Cada persona reacciona al estrés de forma diferente. No obstante, hay ciertos síntomas comunes en casos de estrés a tener en cuenta y que se dividen en:

Síntomas psicológicos, Síntomas emocionales, Síntomas físicos, Cambios de conducta

Los síntomas psicológicos del estrés pueden incluir:

preocupación constante, incapacidad para concentrarse, confusión mental, ver solamente lo negativo, pensamientos ansiosos, problemas de memoria

Ante el estrés también presentar síntomas emocionales, como: cambios de humor o del estado de ánimo, irritabilidad o mal genio, incapacidad para relajarse, sensación de agobio, sentirse sólo, depresión

También es posible que tenga síntomas físicos ante el estrés. Estos pueden incluir: dolor y malestar, diarrea o estreñimiento, mareos y náuseas, dolores de pecho, pérdida de la libido, resfriados frecuentes

Todo tipo de situaciones pueden causar estrés. Estos pueden incluir:

las exigencias del trabajo, cambios en los patrones de trabajo o inseguridad en el mismo, exámenes, preocupaciones económicas

las relaciones con los socios, hijos u otros miembros de la familia, divorcio, desempleo, mudanza, pérdida de un ser querido.

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