Fluxograma
LIMIAR ANAERÓBICO
Conteúdo do fluxograma
LIMIAR ANAERÓBICO
verificação da zona de transição de intensidade do exercício
um indicativo, ainda mais preciso que o VO2, da mensuração de resistência para aquele indivíduo
o estabelecimento da zona ideal de intensidade para a provocação de adaptações fisiológicas relacionadas aos exercícios de resistência geral
Ponto onde a via anaeróbica passa a prevalecer em detrimento da via aeróbica
Informações
- Descrição
- Fluxograma sobre LIMIAR ANAERÓBICO, criado por Maylson Santana em 28-09-2022.
- Criado por
- Maylson Santana
- Visualizações
- 0
- Avaliação