Fisiologia do exercício
751 recursos criados por 602 usuários
Esta página de Fisiologia do exercício no GoConqr reúne mapas mentais, quizzes, flashcards e notas criados pela comunidade, com temas que vão da fadiga muscular às respostas hormonais e cardiovasculares ao exercício. É voltada sobretudo a universitários que revisam os mecanismos do movimento e a professores que procuram materiais para trabalhar esses temas. Há mais de 740 recursos, incluindo mais de 690 mapas mentais. Explore os temas da página e escolha um recurso para começar.
Escolha um tópico
- Bioenergética e sistemas energéticos57
- Fibras e contração muscular19
- Controle neuromuscular e aprendizagem motora21
- Hipertrofia e adaptações ao treinamento de força74
- Respostas cardiovasculares ao exercício67
- Respostas respiratórias ao exercício13
- VO2 máximo e aptidão aeróbia72
- Respostas hormonais ao exercício48
- Termorregulação e exercício7
- Fadiga e recuperação muscular6
- Exercício físico e cognição5
O melhor de Fisiologia do exercício
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Mapa mental Controle Muscular do Movimento Mapa Mental sobre Controle Muscular do Movimento
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Mapa mental Fadiga Muscular -
Mapa mental Treinamento de Força -
Mapa mental vo2 máximo Mapa Mental em vo2 máximo, criado por Lady Rubim em 29-10-2017. -
Mapa mental Respostas endócrinas induzidas pelo exercício físico
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Mapa mental Aptidão Física
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Mapa mental Respostas Hormonais ao Exercício Mapa conceitual das respostas hormonais ao exercício. Desenvolvido como TDE para a disciplina de Fisiologia... -
Mapa mental RESPOSTAS CIRCULATÓRIAS E CARDIOVASCULARES NO EXERCÍCIO
Quizzes
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6 perguntasAula 3 O professor desenvolveu com os alunos, uma discussão sobre as diferentes vias metabólicas existentes no cor...
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39 perguntasAdaptações morfológicas ao treinamento resistido O uso de antiinflamatórios pode diminuir ativação de células satélites, tendo em vista o envolvimento da ca...
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13 perguntasAdaptação e Ajustes Cardiovasculares Agudos e crônicas ao Exercício Dinâmico e Resistido Quais são os objetivos do sistema cardiovascular ?
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10 perguntasRevisão de Educação Física 6ºanos Qual a principal função do coração?
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11 perguntasProva de titanic Quais os dois grupos de filamentos musculares são responsáveis pela contração muscular?
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10 perguntasRevisão de Educação Física 9ºano Qual a principal função dos hormônios?
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5 perguntasTECIDO MUSCULAR QUAL A FORMULA DA POTÊNCIA?
Mapas mentais
Ver os 701 mapas mentais-
Controle Muscular do Movimento Mapa Mental sobre Controle Muscular do Movimento
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Fadiga Muscular
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Treinamento de Força
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vo2 máximo Mapa Mental em vo2 máximo, criado por Lady Rubim em 29-10-2017.
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Respostas endócrinas induzidas pelo exercício físico
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Aptidão Física
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Respostas Hormonais ao Exercício Mapa conceitual das respostas hormonais ao exercício. Desenvolvido como TDE para a disciplina de Fisiologia...
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RESPOSTAS CIRCULATÓRIAS E CARDIOVASCULARES NO EXERCÍCIO
Flashcards
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11 cartõesAdaptações do Treinamento Quais os princípios do treinamento?
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1 cartõesA prática de exercícios físico em altitudes elevadas A prática de exercícios físico em altitudes elevadas O nosso organismo, quando exposto a grandes altitudes,...
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8 cartõesfrequência cardíaca Oque é frequência cardíaca? E pra que serve?
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13 cartõeshormonas
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1 cartõesSem título A prática de exercícios físico em altitudes elevadas O nosso organismo, quando exposto a grandes altitudes,...
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4 cartõesBCAA
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3 cartõesSem título Treinamento em altitude
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3 cartõesCuriosidades da fisiologia do exercício
Fluxogramas
Ver os 11 fluxogramasNotas
Ver os 20 notas-
INFLUÊNCIA DO EXERCÍCIO FÍSICO NA COGNIÇÃO - Criado a partir de um Mapa Mental RELAÇÃO BENÉFICA ENTRE A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS E O METABOLISMO DO SISTEMA NERVOSO CENTRAL HIPÓTESES CONSIDERAÇÕES FINAIS
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Respostas endócrinas ao exercício físico - Criado a partir de um Mapa Mental Catecolaminas Hormônio de Crescimento Glucagon e Insulina
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HORMÔNIOS NO EXERCÍCIO FÍSICO - Criado a partir de um Mapa Mental Sistema Endócrino Sinais químicos que quando secretados são transportados pelo sangue até células-alvo podendo controlar a atividade do tecido-alvo. Esteróides
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RESPOSTAS HORMONAIS AO EXERCÍCIO - created from Mind Map CORPO HUMANO SISTEMA NERVOSO SISTEMA HORMONAL
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Hipertrofia Muscular | Hiperplasia - created from Mind Map Estímulos, advindos dos exercícios de sobre carga, geram micro lesões A hipófise secreta o GH. Via atuação do GH, O IGF-I é sintetizado no figado e provavelmente em outros tecidos.
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Hidratação Hidratação - Quarta-feira 25/03 ( https://www.youtube.com/watch?v=B8QBXsSvdlA&feature=youtu.be) Produção de calor ao praticar Atividade Física; 3 estados da hidratação: Hiperidratado (Muito hi...
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RESPOSTA CIRCULATÓRIA E CARDIOVASCULAR NO EXERCÍCIO - Criado a partir de um Mapa Mental DÉBITO CARDÍACO (Q) FREQUÊNCIA CARDÍACA (FC) Controle intrínseco
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Sistema Ventilatório - Criado a partir de um Mapa Mental VENTILAÇÃO MINUTO: volume de ar que penetra ou sai do sistema respiratório total a cada minuto e VENTILAÇÃO ALVEOLAR: volume de ar que ventila somente as câmaras alveolares HIPERVENTILAÇÃO •Refere-se ao aumento da ven...
Slides
Tópicos de Fisiologia do exercício
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Sobre Fisiologia do exercício
GoConqr OriginalPor onde começar
Fisiologia do exercício faz parte de Bases biológicas do movimento, na disciplina Educação física e esporte. A página reúne materiais criados por usuários do GoConqr sobre o funcionamento do corpo durante o exercício e as respostas ao treinamento.
Para começar pelo movimento, abra o mapa mental “Controle Muscular do Movimento”. Ele apresenta tipos de músculo, incluindo o liso, o cardíaco e o esquelético. Em seguida, passe para “Fadiga Muscular”, que organiza a fadiga aguda, subaguda e crônica e a relaciona à redução da capacidade de manter uma potência ou produzir a força esperada.
Do esforço às adaptações
O mapa “Treinamento de Força” reúne hipertrofia, síntese e degradação proteica, células satélite e estímulo mecânico. Há também outros mapas sobre hipertrofia muscular, além de um quiz sobre adaptações morfológicas ao treinamento resistido. Use o mapa para organizar os conceitos e depois responda ao quiz, retomando os pontos que quiser rever.
Para ampliar a revisão, a página inclui um mapa sobre VO2 máximo e materiais sobre metabolismo anaeróbico. Um fluxograma sobre dor muscular tardia oferece outro formato para acompanhar o tema, enquanto o mapa “Aptidão Física” aborda treino resistido, desuso, alongamento e treino sensoriomotor.
Respostas dos sistemas do corpo
Em “Respostas Hormonais ao Exercício”, o mapa apresenta glândulas e hormônios relacionados ao tema. Outro mapa aborda as respostas endócrinas induzidas pelo exercício. Você pode comparar os conceitos apresentados nesses materiais e registrar como cada um organiza as informações.
Para estudar a circulação, há um mapa sobre respostas circulatórias e cardiovasculares no exercício e um quiz sobre ajustes e adaptações cardiovasculares ao exercício dinâmico e resistido. A página também traz notas sobre o sistema ventilatório e o consumo de oxigênio.
Compare e revise
Os materiais incluem mapas que comparam variáveis cardiovasculares, ventilatórias e metabólicas em crianças e adultos durante exercícios máximos e submáximos. Há ainda flashcards sobre frequência cardíaca e adaptações do treinamento, além de uma nota sobre hidratação.
Escolha um mapa para orientar sua leitura e, depois, experimente um quiz relacionado para revisar o que estudou.
Perguntas frequentes
Qual recurso posso usar para começar?
O mapa mental “Controle Muscular do Movimento” é um ponto de partida para revisar os tipos de músculo. Depois, “Fadiga Muscular” ajuda a organizar as formas aguda, subaguda e crônica de fadiga. Para seguir pelo treinamento, consulte “Treinamento de Força” e seus conceitos de hipertrofia e síntese proteica.
O que os mapas mentais desta página abordam?
Os mapas cobrem fadiga muscular, controle do movimento, treinamento de força, aptidão física e respostas hormonais e cardiovasculares ao exercício. Também há materiais sobre VO2 máximo, metabolismo anaeróbico e comparações de variáveis entre crianças e adultos. Os temas aparecem em mapas separados, permitindo escolher um assunto para revisar de cada vez.
Como combinar mapas mentais e quizzes na revisão?
Uma possibilidade é começar pelo mapa “Treinamento de Força”, que apresenta hipertrofia, síntese proteica e células satélite. Depois, responda ao quiz “Adaptações morfológicas ao treinamento resistido” e volte ao mapa para rever os conceitos. Para o tema cardiovascular, a página também reúne um mapa e um quiz sobre respostas e adaptações ao exercício.
Para quem são os materiais desta página?
Os recursos são voltados sobretudo a universitários que revisam fisiologia do exercício e a professores que procuram materiais sobre respostas do corpo e treinamento. A coleção inclui mapas, notas, quizzes e flashcards, com temas como fadiga, hipertrofia, frequência cardíaca e respostas endócrinas. Assim, é possível selecionar um formato conforme o assunto que se quer trabalhar.
Os recursos são gratuitos?
Sim. Todos os recursos listados podem ser abertos, estudados e respondidos gratuitamente, sem conta. Eles foram criados por usuários do GoConqr. Uma conta gratuita também permite salvar as pontuações dos quizzes e criar seus próprios quizzes, mapas mentais, flashcards e notas para organizar a revisão.