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OBESIDADE

Descrição

IMPORTÂNCIA DE TERMOS UMA BOA SAÚDE
Tariana Perini
Mapa Mental por Tariana Perini, atualizado more than 1 year ago
Tariana Perini
Criado por Tariana Perini mais de 4 anos atrás
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Resumo de Recurso

OBESIDADE
  1. ALIMENTAÇAO EQUILIBRADA
    1. FRUTAS E VEGETAIS
      1. FRUTAS 3 VEZES AO DIA
      2. MASTIGAR MAIS DEVAGAR
        1. BEBER MAIS ÁGUA
          1. ALIMENTAR-SE BEM NO CAFÉ DA MANHÃ
            1. DIMINUIR CARBOIDRATOS
              1. MENOS PÀO
                1. MENOS MACARRÃO
                  1. CORTAR ALIMENTOS COM ALTO TEOR DE AÇUCAR
                    1. BOLOS
                      1. ROSQUINHAS FRITAS
                2. COMER MAIS FIBRAS
                3. DESCANSO
                  1. DORMIR ANTES DAS 22:00
                  2. MANTER O FOCO E SABER QUE DEUS ESTARÁ A FRENTE DESSE OBJETIVO

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                    Semelhante

                    Trabalho e Lazer
                    Rosa Maria Garcia Monaco Paiva
                    TRANSTORNOS ALIMENTARES
                    Camilla Borioni
                    Quiz para idosos
                    Morgana Catafesta
                    EPIGENÉTICA
                    Karen Okubo
                    DISLIPIDEMIA TRATAMENTO 3/3
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                    julyanne alves
                    ATIVIDADE FÍSICA
                    emmanuelle lehman
                    Ginástica de condicionamento físico
                    Mary 583w
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