RIESGO ERGONOMICO EN LA OFICINA

RIESGO ERGONOMICO EN LA OFICINA

1. ·

   • SE PUEDE PREVENIR
     • CON ESTAS CINCO MEDIDAS
       • Apoyar el codo sobre la rodilla para hablar por teléfono y NO acunarlo en el cuello.
         • NO
       • Volver el cuerpo entero, no girarlo.
       • Sentarse recto, cerca de la mesa, la espalda contra el respaldo, las rodillas dobladas y los pies en el suelo
       • Las sillas destinadas a tareas informáticas (más de 4 horas al día de trabajo con ordenador) deben tener respaldo reclinable y regulable en altura.
       • La pantalla debe quedar ubicada en la zona de acceso visual del empleado.

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