Habitos de Estudio

1. La Motivacion: Es el impulso que nos inspira a actuar, es una fuerza interna.

1. La alimentacion es adecuada es aquella que cumple con las necesidades especificas de las personas de acuerdo a su edad, pro,ueve que conservemos o alcanzamos el peso esperado segun nuestra talla y previene el desarrollo de enfermedadesque se presentan por deficiencia opor exeso de nutrientes

1. El mejor lugar para estudiar es aquel que este organizado y sea significativo para nosotros, procuremos crear las mejores condiciones como la iluminacion, silencio,temperatura, ventilacion y estar libre de distractores, aunque sabemos que dista de nuestra realidad, nosotros podemos lograrlo

Anotações:

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1. Es importante señalar que la actividad fisica no es beneficiosa por si sola, sino teniendo en cuenta unos criterios y unas orientaciones correctas. Sanchez Bañuelos (2010), considera res ambitos fundamentales sobre los que influye la practica de actividad fisica: Fisologico, psicologico, y social.

1. La planificacion de nuestro horario de estudio tiene que ser realista y poseer unas caracteristicas: realista, personal, flexible.

1. El mejor estudiante es aquel que sabe combinar estudio y diversion. El truco esta en la organizacion y la conciencia de que una persona integrada ha de saber combinar todas las actividades sociales, deportivas, culturales, familiares y educativas.