1_ADOLESCENTES

1_ADOLESCENTES

1. Periodo de vida entre los 11 y 21 años de edad; momento de profundos cambios donde el niño de desarrolla para volverse adulto

   • Caracterizado por
     • DESARROLLO
       • Comienza con
         • PUBERTAD
           • Periodo de 3 y 4 años comprendido entre la aparición de las características sexuales secundarias y el comienzo de la adolescencia
             • Proceso de maduración del eje hipotálamo- hipofisiario-gonadal que da lugar al crecimiento y desarrollo de los órganos geniales, cambios físicos y sicológicos hacia la vida adulta.
       • DESARROLLO FÍSICO
         • Peso
           • Mujeres
             • El aumento en peso se da 6 –9 meses antes del estirón • (5.5 –10.6 kgrs /año) un total 24 kgrs
               • Aumento de 16 a 27% de masa grasa
           • Hombres
             • El peso se da paralelo al crecimiento . Aumenta 9 Kgrs/año en total 32 krs.
               • acumulación máxima de masa muscular
         • Masa esqueletica
           • Acumulo de la mitad de la cifra máxima de masa ósea del adulto
         • Talla
           • Mujeres :
             • El pico se sucede 1 año después del inicio del desarrollo mamario y un año antes de la menstruación.
               • Aumento de 8-10cts por año. Un total durante esta etapa de 25 cts .
           • Hombres
             • El pico se da en la pubertad, hasta el estadio Tanner 4 de desarrollo genital .
               • Aumenta entre 10 –12 cts/ al año . para un total de 28 cts.
       • DESARROLLO PSICOSOCIAL
         • Temparana
         • Medio
         • Tardía
       • DESARROLLO PUBERAL
         • Cambios Hormonales
           • Aumento de las hormonas como la testosterona y la dehidrotestosterona.
             • como resultado
               • Manifestaciones físicas : crecimiento del vello axilar y púbico, desarrollo de olor corporal e incremento de la secreción sebácea.
         • Desarrollo Sexual
           • Manifestaciones de grado de maduración,
             • Evaluados por
               • Estadios de Tanner
     • NECESIDADES NUTRICIONALES
       • CONDUCTAS ALIMENTARIAS
         • Factores de riesgo
           • Elección de alimnetos
           • Estilo de vida
           • Actividad física
           • Imagen corporal alterada
           • Patologías: anemia// ECNT
           • TAC
             • Anorexia
             • Bulimia
             • Sobrepeso/ Obesidad
       • REQUERIMIENTOS DE ENERGÍA Y NUTRIENTES
     • VALORACIÓN E INTERVENCIÓN NUTRICIONAL

2. RECOMENDACIONES GENERALES

   • PROGRAMAS

Imagens e arquivos do mapa