EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN

EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN

1. DEFINICIONES

   • LORA RISCO
     • (Capacidad de hacer intervenir armoniosa, económica y efi- cazmente los músculos que participan en la acción, en conjunción perfec- ta con el espacio y el tiempo».1991.
   • CASTAÑER Y CAMENINO
     • Es la capacidad de regular de forma precisa la intervención del propio cuerpo en la ejecución de la acción justa y necesa- ria según la idea motriz prefijada».1991
   • NAVARRO
     • Es la capacidad que posee el organismo para encadenar unos movimientos tras otros de manera ordenada y precisa, ajustándose al movimiento requerido previamente.1997.
   • LATORRE
     • Capacidad de uno o varios grupos musculares para realizar un gesto o acción determinada, o bien para accionar voluntariamente grupos musculares sin que intervengan movimientos involuntarios que lo alteren (sincinesias), 1997.
   • LEGIDO
     • Es la organización de sinergias musculares adaptadas a un fin y cuyo resultado es el ajuste progresivo de una tarea.1974

2. LE BOULCH

   • Coordinación dinámico-general
     • Referentes a la coordinación de los seg- mentos de todo el cuerpo, interactuando conjuntamente.
   • Coordinación específica o segmentaria:
     • Referentes a movimientos analíti- cos donde se relaciona el sentido de la vista o del oído con los segmentos corporales (Coordinación aculo-manual y oculo-pédica).
   • Coordinación interiscular
     • Referente a la relación entre todos los múscu- los que intervienen en una acción muscular determinada, (agonistas, antagonistas, sinergistas y fijadores).
   • Coordinación intramuscular
     • Referente a la capacidad de un músculo para contraerse eficazmente.

3. MEINEL Y SCHANABEL

   • Capacidad de diferenciación
     • capacidad para lograr una coordinación muy fina de fases motoras y movimientos parciales individuales, la cual se manifiesta en una gran exactitud y economía del movimiento total.
   • Capacidad de acoplamiento:
     • Capacidad de coordinar los movimientos par- ciales del cuerpo entre sí y en relación del movimiento total que se realiza para obtener un objetivo motor determinado
   • Capacidad de orientación
     • Es la capacidad de determinar la posición y los movimientos del cuerpo en el espacio y en el tiempo, en relación con un campo de acción definido y/o a un objeto en movimiento
   • Capacidad de equilibrio
     • capacidad de mantener o recuperar la posición del cuerpo durante la ejecución de posiciones estáticas o en movimiento
   • Capacidad de cambio
     • capacidad de adaptación de un individuo alas nue- vas situaciones de movimiento que se presentan durante la ejecución de una actividad física que presenta numerosas interferencias del entorno, los contrarios o los compañeros
       • Capacidad de reacción :
         • El tiempo que transcurre entre el inicio de un estí- mulo, y el inicio de la respuesta solicitada al sujeto
       • Capacidad de Relajación
         • La capacidad de relajar de forma voluntaria la musculatura es uno de los factores que permiten ejecutar de forma eficaz
   • Capacidad de ritmización
     • La capacidad de organizar cronológicamente las prestaciones musculares en relación con el espacio y el tiempo

4. LORA RISCO

   • Coordinación sensoriomotriz:
     • Referente a la relación ajustada y precisa establecida entre el movimiento y cada uno de los diferentes campos sen- soriales: vista, oído, tacto y propioceptividad. Los sentidos servirán para brindar información al cerebro sobre el éxito o fracaso de nuestras activi- dades motoras.
   • Coordinación global o general:
     • Referente a la participación dinámica o estática de todos los segmentos del cuerpo al ajustarse a un objetivo pro- puesto. Tiene su base en la concurrencia de diversos factores: fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad, a los que Lora Risco denomina coor- dinación psicoorgánicomotriz.
   • Coordinación perceptivomotriz
     • Referente a la organización de los datos sensoriales por los cuales conocemos la presencia de un objeto exterior en función de las experiencias recibidas, nuestros deseos, nuestras nece- sidades, etc.