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Mapa mental

PESCADOS

Luana Chiara Português

Conteúdo do mapa

PESCADOS

  1. Marisco

    • Moluscos
      • Ostras
        • Rica
          • Zinco
          • Proteína
          • Vitaminas C, D e E
          • Vitamina B12
          • Ferro
          • Cobre
          • Magnês
          • Fósforo
          • Potássio
          • Ômega-3
          • Selênio
          • Água
    • Crustáceos
      • Camarão
        • Ácidos graxos, ômega-3
        • Vitaminas do complexo B, (B3, B6 e B12)
        • Minerais: Ferro, Zinco, Selênio, Fósforo...
        • Proteínas
        • Colesterol
        • Sódio
      • Caranguejo
        • Minerais: Selênio, Zinco, Cobre...
        • Proteínas
        • Vitamina A, C e do complexo B
          • Nutrientes importantes
        • Ômega-3
  2. Peixes

    • Sardinha
      • Rica
        • Cálcio
        • Potássio
        • Fósforo
        • Ferro
        • Vitamina A, Vitaminas do complexo B, Vitamina D
        • Ácidos graxos, ômega-3
    • Atum
      • Rico
        • Proteína
        • Selênio Minerais
          • Nutrientes importantes
        • Magnésio
        • Potássio
        • Vitamina B6
        • Ácido Fólico
        • Ácidos graxos, ômega-3

Informações

Descrição
Mapa Mental sobre PESCADOS, criado por Luana Chiara em 25-03-2017.
Criado por
Luana Chiara
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