Balón mano

Balón mano

1. Este contiene

   • REGLAMENTO
     • algunos de este son
       • DURACIÓN DEL PARTIDO
         • consta de
           • 2 TIEMPOS
             • que duran
               • 30 MIN.
           • RECESO
             • que dura
               • 10 MIN.
       • JUGADORES
         • deben ser
           • 12
             • se inscriben
               • EN EL ACTA
       • BALÓN
         • depende de
           • LA EDAD
       • SAQUES
         • CENTRO
         • BANDA
         • PORTERIA
       • ARBITROS
       • FALTAS
         • dependiendo de estas
           • HAY SANCIONES
         • NO USAR MANOS
         • NO GOLPEAR
         • RETENER AL CONTRARIO
         • EXPRESIONES FISICAS O VERBALES ANTIDEPORTIVAS
         • PONER LA INTEGRIDAD FISICA DEL CONTRARIO EN PELIGRO
   • CAMPO DE JUEGO
     • esta compuesto por
       • UN RECTANGULO
         • en lo que respecta a
           • TAMAÑO
             • este mide
               • 40 M DE LARGO
               • 20 M DE ANCHO
         • el cual consta de
           • DOS PORTERIAS
             • estas miden
               • 3 M DE ANCHO
               • 2 M DE LARGO
             • están situadas en
               • EL CENTRO
                 • de la
                   • LINEA EXTERIOR
             • tendrá una
               • MALLA
                 • la cual
                   • RETENDRÁ EL BALÓN
           • LINEAS
             • las cuales pueden ser
               • CORTAS
                 • estas son denominadas como
                   • LINEAS DE GOL
                     • estas deberan
               • LARGAS
                 • estas son denominadas como
                   • LINEAS DE BANDA
   • PRINCIPIOS TÉCNICOS
     • se divide en 3
       • ATAQUE AL INTERVALO
       • FIJACIÓN Y MOVILIZACIÓN DEL ADVERSARIO
       • INTERVENCIÓN SUCESIVA SOBRE EL MISMO ESPACIO
   • INDUMENTARIA
     • así mismo
       • LOS JUGADORES
         • deben usar
           • ZAPATILLAS DEPORTIVAS
           • CAMISA MANGA CORTA
             • por lo que debe tener
               • UN NUMERO
                 • el cual sea
                   • DEL 1-20
                   • MIDA 20 CM
               • COLOR DISTINTO
                 • al del
                   • EQUIPO CONTRARIO
           • SHORTS
           • RESINA
           • RODILLERAS
           • CODERAS
       • EL PORTERO
         • este usa
           • UNA SUDADERA
           • PANTALÓN NEGRO
       • EL CAPITAN
         • tiene un
           • BRAZALETE
             • el cual
               • MIDE 4 CM
   • FUNDAMENTOS TECNICOS
     • se divide en
       • POSICIÓN DE BASE
       • ADAPTACIÓN BALÓN
         • este es
           • IMPORTANTE
             • para un
               • ATAQUE OFENSIVO
         • tiene
           • DETALLES TECNICOS
             • como los
               • Puntos de contacto
       • MANEJO DEL BALÓN
         • obtiene
           • EFICACIA OFENSIVA
           • SUJECIÓN DEL BALON
       • BOTE
         • es una
           • TECNICA
             • la cual consiste en
               • HACER REBOTAR EL BALÓN
                 • en el
                   • SUELO
       • DESPLAZAMIENTOS
         • pueden ser
           • LATERALES
             • hacia
               • DERECHA
               • IZQUIERDA
           • FRONTALES
             • hacia
               • ADELANTE
               • ATRAS
       • FINTAS
       • LANZAMIENTOS
       • PASES
         • algunos como
           • PASE CLASICO DE FRENTE
           • PASE CLASICO LATERAL
           • PASE DE CADERA
           • PASE ALTO
           • PASE EN SUSPENSIÓN
           • ENTRE OTROS