Perfil Dietético e Antropométrico de Atletas do Judô de uma Equipe do Oeste Catarinense

Perfil Dietético e Antropométrico de Atletas do Judô de uma Equipe do Oeste Catarinense

1. Medidas

   • Peso
     • Balança Digital
   • Altura
     • Estadiômetro
   • Dobras Cutâneas
     • Plicômetro Científico
       • 18 a 32 anos
         • Jackson e Pollock
           • Tricipital
           • Subescapular
           • Axilar Média
           • Supra-Ilíaca
           • Abdômen
           • Peitoral
           • Coxa
       • < 18 anos
         • Forsyth e Sinning
           • Abdômen
           • Tricipital
           • Subescapular
           • Axilar Média

2. Nutrição Esportiva

   • Performance
     • Substrato Energético
     • Fadiga Central
     • Cognição
     • Resposta Imune

3. Judô

   • Resistência Anaeróbica
   • Flexibilidade
   • Potência
   • Capacidade Aeróbica
   • Força
   • Modalidade Esportiva
   • Curta Duração
     • Alta Intensidade

4. Percentual de Gordura

   • Lohman
     • <5%
       • Doenças
       • Desnutrição
     • 6 a 14%
       • Abaixo da Média
     • 15%
       • Média
     • 16 a 24%
       • Acima da Média
     • 25%
       • Obesidade

5. Dietético

   • Recordatório 24h
     • Carboidratos
     • Proteínas
     • Lipídeos

6. Esporte

   • Carboidratos
     • 60 a 70%
       • Manutenção
         • Glicogênio
         • Rendimento