Mapa mental
Actividad física
Conteúdo do mapa
Actividad física
Beneficios
- Desarrollo adecuado del sistema locomotor
- Desarrollo adecuado de sistema cardiovascular
- Mantiene peso corporal saludable
- Control de la ansiedad y la depresión
- Desarrollo social
Consiste en juegos, deportes, desplazamientos, actividades recreativas, educación física o ejercicios programado
- En familia, la escuela o las actividades comunitarias
- Tiempo mínimo de 60 minutos
- Mínimo tres veces a la semana
- En caso de niños inactivos debe ser progresivo
Acompañar de una dieta saludable
Imagens e arquivos do mapa
Informações
- Descrição
- Medicina Mapa Mental sobre Actividad física, criado por KATHERINE VIVIANA MENDEZ TORRES em 24-02-2019.
- Criado por
- KATHERINE VIVIANA MENDEZ TORRES
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