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ESTRÉS

yuliana Bermúdez Mapa mental Estres Espanhol

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ESTRÉS

METODOS

MÉTODOS
- Criterios de exclusión basados en artículos
  - Sin relación entre el estrés y desarrollo
    - Enfermedades como: obesidad, cáncer, depresión, hipertensión y enfermedades cardiovasculares.
- Artículos originales
- Referencias bibliográficas desde 1985-2017 en español e inglés.
IMPACTO EPIDEMIOLÓGICO EN LA SALUD
- Estrés de tipo laboral representa entre 21-32%
  - Eventos de angustia por estrés están vinculados a la hipertensión.
  - Factores psicosociales relacionados con el estrés crónico,.
- (OIT) ha advertido deterioro en situación laboral
  - Mujeres y jóvenes
    - Por incremento del desempleo.
- La Asociación Americana de Psicología (APA)
  - Estres enfermedad que cada año incrementa
    - Mujeres, experimentan estrés con mayor frecuencia
- El estrés efectos directos sobre la salud,
  - Alteraciones de tipo endocrino y conductual.
- El estrés contribuye en el desarrollo de cáncer.
  - Con 3.7 veces más riesgo de desarrollar cáncer de mama
- Europa, el estrés laboral representa un 27% de la población
  - Acompaña de trastornos como la depresión o ansiedad
    - Causas de discapacidad y de morbilidad
      - Estrés epidemia a nivel mundial.
FISIOLOGÍA DEL ESTRES
- Tipos de estres
  - TEORIA BASADA EN LA RESPUSTA
    - Término por Hans Selye
      - Respuesta inespecífica del cuerpo.
        Adaptación del organismo.
        Retos externos e internos
  - TEORIA BASADA EN EL ESTÍMULO
    - Estímulos ambientales
      - Teoría utilizada en la psicopatología
        Estrés se localiza fuera de la persona
  - TEORIA BASADA EN LA INTERACCIÓN
    - Relación persona-entorno
      - Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos mentales (DSM-IV)
        Exposición a un acontecimiento estresante y traumático
    - Asociación Americana de Psicología
      - 3 tipos de estrés
        2. Agudo-episódico
        Intenso y Repetitivo
        preocupación incesante.
        Personas
        Ansiosas
        Depresivas
        Pesimistas
        Melancólicas
        3. Crónico
        Cambios en el organismo
        Conlleva a la muerte
        Respuestas neuroendócrinas
        Se activan en el estrés,
        Estímulos neutrales
        Olores
        Sonidos
        Circunstanciias
        1. Agudo
        Mas frecuente
        Prepara en situación amenazante
        Agudo intenso
        Sintomas
        Dolores musculares
        Trastornos estomacales
        Hipertensión
        Taquicardias
        Dolor de cabeza
        Irritabilidad
        Mareos
        Ansiedad
        Diferencias en síntomas y duración
- Aspectos Neuroendócrinos
  - Activación del eje hipotálamo-hipófisis-adrenal (HPA).
    - Aprovecha reservas de energía
      - Procesos como Infamación
  - Milisegundos en factor estresante.
    - Parte del sistema nervioso autónomo (SNA) libera noradrenalina.
      - Sensación de alarma
      - Rama simpática del (SNA)
        Liberación de adrenalina a la sangre.
        Incrementar eficiencia
        Corazón, pulmones, vasos sanguíneos
ESTRES Y SU PARTICIPACIÓN EN LA SALUD
- Obesidad
  - Estresores crónicos favorecen
    - Obesidad, síndrome metabólico
  - Constante estress
    - Anormalidades en la homeostasis energética
  - Incremento en la actividad
    - Del eje HPA y exceso en la secreción de cortisol
      - Incrementos en la adiposidad
  - señales periféricas
    - Involucradas en la ingesta
      - Hormona llamada Grelina
        Se encuentra elevada en ayunas
        Disminuye después del consumo de alimentos
        niveles elevados de Ghr por estrés social
        Ingesta de alimentos ricos en carbohidratos
  - Hormona Leptina
    - Niveles
      - Proporcionales a la cantidad de grasa que se encuentra en el cuerpo
    - Sintetiza en los adipositos
    - Disminuye ingesta de alimentos
- Inflamación y cáncer
  - cuerpo humano
    - Dos glándulas suprarrenales
      - Médula y Corteza suprarrenal
  - Los glucocorticoides
    - Participan en el metabolismo intermediario
      - Sistema inmunirario
      - Homeostasis del calcio
      - Otros sistemas endocrinos
    - niveles en las 24 horas,
      - Altos cuando el indivio esta activo
      - Bajos cuando el individuo duerme
    - Y cortisol poseen un efecto anti-inflamatorio
  - Estrés y cáncer
    - Ocurre a través del proceso inflamatorio
- Enfermedades cardiovasculares
  - Vinculadas al estrés
    - En la presión arterial y el gasto cardiaco
      - sistema nervioso libera catecolaminas como es la adrenalina
        Incrementa la respiración, ritmo cardiaco y resistencia vascular
      - Otro factor de riesgo es el fibrinógeno.
        Funciones: Formación de coágulos de sangre..
        Proteína plasmática
        Sintetizada por el higado
  - Accidentes cerebrovasculares
    - Por estress agúdo
      - Favorece una trombofilia
        protegería a un organismo de un sangrado en caso de una lesión.
- Depresión
  - En personas depresivas y estresadas
    - Existen trastornos fisiológicos
      - Con la producción de: Catecolaminas, hormonas, neurotrasmisores
        Incremento de dopamina desencadena
        Psicosis y Esquizofrenia
  - Un problema de salud a nivel mundial
    - Causa de discapacidad en el mundo
      - Conduce a trastornos en el estado de ánimo
        Ansiedad y depresión
  - Estrés agudo provoca disfunción en las sinapsis,
    - Liberación anormal en neurotransmisores
ESTRES EN ETAPAS CRÍTICAS
- Pubertad
  - Estrés de tipo psicosocial
    - Alteraciones de tipo endocrino y conductual
      - Mayor sensibilidad al estrés
        Activación favorece niveles elevados de cortisol
        enfermedades
        Cancer
        Asma
        Cardiovasculares
        Etapa adulta
  - Psicosis y Depresión
    - Afecta más a Mujeres
      - Depresión, ansiedad y estrés postraumático
        Actividad de la amígdala a estímulos negativos
        programación cerebral y del eje HPAprimera infancia
- Prenatal
  - Estrés durante la vida fetal
    - Alteraciones neuro-comportamentales
      - Trastornos
        Esquizofrenia
        Adiciones
        Déficit de atención (TDHA)
        Dpresión
      - Cambios químicos cerebrales
        En vías dopaminérgicas
  - Estress vinculado con la obesidad
    - Madres estresadas durante la gestación
      - Altos niveles de cortisol
  - Desarrolla enfermedades en niños
    - Cancer
    - Autismo
  - Alteraciones de la microbiota intestinal