El Estrés y las Enfermedades Crónicas

El Estrés y las Enfermedades Crónicas

1. El estrés es la relación que existe entre un sujeto y su ambiente, percibido por el sujeto como una situación amenazante o que excede sus recursos, poniendo en riesgo su bienestar personal.

   • Subfactores:
     • Estrés emocional y estrés interpersonal son consecuencia del diagnóstico y de vivir con la enfermedad.
     • Estrés con el médico y estrés con el régimen de tratamiento se relaciona con las demandas que impone el tratamiento.
   • Causas:
     • La incertidumbre sobre las posibles complicaciones futuras, lo sentimientos de frustración ante mal control y evolución de la enfermedad.
     • Las situaciones estresantes presentes en la vida cotidiana.
     • Diagnóstico, descubrir que es una enfermedad crónica genera, miedo a sufrir una complicación, no acepta la enfermedad.
   • Intervención:
     • Enfoque global.
       • La enfermedad crónica es abordada como un trastorno de salud donde están involucrados factores neurobiológicos y psicosociales.
       • La participación de la familia juega un rol fundamental.
     • Se han identificado diferentes tipos de estrategias como: Cognitivas y conductuales, Estrategias activas, Estrategias de evitación, Afrontamiento centrado en el problema y Técnicas de control del estrés
   • La prevención.
     • El tratamiento psicoeducativo logra promover en los pacientes la responsabilidad en el establecimiento de metas, la realización de procedimientos para modificar conductas, desarrollar y fortalecer sus capacidades para afrontar las diversas situaciones de un modo más adaptativo.
     • Entre las estrategias que los pacientes crónicos llevan a cabo para vivir con la enfermedad, se encuentra la búsqueda de ayuda y apoyo de los profesionales sanitarios y de las personas de su red social, sobre todo de su familia.
     • Otras formas de asistencia: Pasar de la atención individual a un modelo grupal, Abordaje multidisciplinario, Transferir el poder al paciente para hacerlo corresponsable de su autocuidado, La asistencia a enfermos crónicos como un “proceso”, Los pacientes se deben integrar en un programa permanente.
     • La Aplicación de Varias técnicas disponibles como: Ejercicios de respiración, Terapia de relajación progresiva, Ejercicio con música para relajar la mente, Cambiar a pensamientos constructivos y positivos.
     • La carga de estrés psicosocial crónica y severa es destructiva, cuando es concomitante con la enfermedad crónica, existe la necesidad de tener una red de soporte constante, que disminuya el estrés y apoye el funcionamiento familiar.