Atletismo

Atletismo

1. Pista de Atletismo

   • La pista de atletismo es una zona en la cual se realizan las carreras de los eventos de velocidad, medio fondo, fondo y marcha olímpica.
   • Es una pista con una forma bastante similar a un óvalo, de color roja y delimitada por marcas blancas de 5cc para para separar los carriles.
   • •La pista mide 400 metros •Tiene 8 carriles de 1.22 metros de ancho
   • •La pista estará compuesta de dos rectas paralelas y dos curvas idénticas de igual radio. •Generalmente el primer carril, es el más pequeño, mide 400 metros, y según nos vamos separando del centro, se va añadiendo 7,5 metros de longitud a cada carril.
   • Distancia de compensación por carril:
     • Carril #1 400 metros
     • Carril #2 407.5 metros
     • Carril #3 415 metros
     • Carril #4 422.5 metros
     • Carril #5 430 metros
     • Carril #6 437.5 metros
     • Carril #7 445 metros
     • Carril #8 452.5 metros

2. Eventos de campo

   • ZONA DE LANZAMIENTOS. La zona de lanzamientos de una pista de atletismo se puede dividir en 3 partes bien diferenciadas. La de lanzamiento de jabalina, la de lanzamiento de peso y la de lanzamiento de disco y martillo.
   • ZONA DE SALTOS. Dentro del atletismo hay cuatro pruebas de salto, el salto de longitud, el triple salto, el salto de altura y el salto con pértiga. Hay varias zonas diferencias dentro de la pista de atletismo.

3. Clasificación del atletismo de pista y campo

   • Las pruebas de pista principales en el atletismo son las carreras a pie, la marcha atlética, los saltos, los lanzamientos y las pruebas combinadas.
     • Clasificación en atletismo de Pista
       • Carreras de Velocidad
         • 100 metros planos Prueba en la que los corredores deben recorrer 100 metros sobre terreno liso en el menor tiempo posible. Compiten hasta ocho corredores por prueba y el ganador suele recorrerlo en unos diez segundos.
         • 200 metros planos Los velocistas deben recorrer 200 metros sobre terreno liso en el menor tiempo posible. Compiten hasta ocho corredores por prueba y el ganador suele recorrerla en unos veinte segundos.
         • 400 metros planos Prueba de velocidad de mayor distancia, en la que se busca recorrer 400 metros en el menor tiempo posible. Compiten ocho o nueve corredores y se suele recorrer en unos 43-45 segundos. En esta prueba, el corredor de la calle 1 (la más cercana a la línea interna del estadio) se sitúa en una posición normal, mientras que el resto de calles van adelantando la posición para estar en igual de condiciones al recorrer las curvas.
       • Carreras de Vallas
         • 100/110 metros Prueba que consiste en recorrer 100 metros (mujeres) o 110 metros (hombres) en el menor tiempo posible y sorteando por encima diez vallas. Alrededor de 12-13 segundos suelen tardar los participantes de primer nivel en completar la prueba.
         • 400 metros vallas En este caso se recorren 400 metros con vallas mientras se sortean diez vallas durante el camino. El récord actual masculino está en poco más de 45 segundos, mientras que el femenino en 52 segundos.
       • Carreras de relevos
         • 4×100 Carrera dividida entre cuatro corredores, en los que cada uno recorre una distancia de 100 metros hasta completar 400 metros. El testigo se hace cuando un corredor toca la mano de su compañero. Se suele recorrer en unos 35-40 segundos.
         • 4×400 Carrera dividida entre cuatro corredores, recorriendo cada uno una distancia de 400 metros. Los corredores se tocan la mano para el relevo y el primer equipo en completar los 1600 metros será el ganador. Se suele recorrer en unos 3 minutos en competiciones de primer nivel.
       • Carrera de medio fondo
         • 800 metros Prueba en la que el corredor debe recorrer 800 metros en el menor tiempo posible. Los primeros 100 metros, el competidor debe mantenerse en su calle y, a partir de ahí, puede ocupar la calle que crea más conveniente para obtener la victoria.
         • 1500 metros Prueba en la que los participantes deben recorrer 1500 metros en el menor tiempo posible. Es de “calle libre”, por lo que pueden ir moviéndose libremente entre las calles de la pista. La modalidad masculina se suele recorrer en tres minutos y treinta segundos.
         • 3000 metros No es oficial para el Comité Olímpico Internacional (COI), pero se organiza en algunos eventos deportivos. Los corredores deben recorrer 3000 metros en el menor tiempo posible.
     • Clasificación en atletismo Eventos de Campo
       • Saltos
         • Saltos por pértiga: Se remonta a las actividades olímpicas de los griegos, pero la disciplina sufrió modificaciones por los alemanes en siglo XVIII. Consiste en flanquear una barra transversal sin hacerla caer, utilizando la pértiga como soporte.
         • Salto de longitud: Se debe saltar desde la distancia más cercana a una plancha de salida
         • Salto de altura: Consiste en saltar sobre una barra horizontal a la altura más alta que se pueda sin derribarla.
         • Triple salto: Consiste en realizar tres saltos luego de tomar impulso desde la plancha de salida. El ganador será quien se haya desplazado por más metros.
       • Lanzamientos
         • Lanzamiento de jabalina: En esta prueba se lanza una jabalina hecha de metal o fibra de vidrio, con el fin de conseguir que llegue lo más lejos posible. Es un deporte forma parte de los Juegos Olímpicos desde 1908 cuando se celebraron en Londres.
         • Lanzamiento de peso; Conocido también como lanzamiento de bala, tiene como fin lanzar una bola de acero (unos 7 kg) a la mayor distancia posible. En la Ilíada de Homero ya se hablaba de esta prueba física.
         • Lanzamiento de martillo: Similar a la prueba de lanzamiento de peso, solo que en esta ocasión la bola de acero va atacada a un cable de acero con una empuñadura que es desde donde lo agarra el atleta. El fin sigue siendo enviar el objeto lo más lejos posible.
         • Lanzamiento de discos: Esta prueba tiene como objetivo lanzar un disco de metal de unos 2 kg a la mayor distancia posible. Forma parte de los Juegos Olímpicos desde Atenas 1896, primeras olimpiadas modernas.