hábitos y estilos de vida saludable

Descrição

las preguntas son básicas de conocimiento en la buena alimentación
Hecttor Avila
Quiz por Hecttor Avila, atualizado more than 1 year ago
Hecttor Avila
Criado por Hecttor Avila mais de 2 anos atrás
33
0

Resumo de Recurso

Questão 1

Questão
cuantas veces debemos alimentarnos al día
Responda
  • 3
  • 5
  • 7
  • 2

Questão 2

Questão
cuantas veces debemos masticar los alimentos
Responda
  • 23
  • 34
  • 45
  • 32

Questão 3

Questão
cuantas calorías al día necesitas( hombre,mujer)
Responda
  • 1.800 y 2.000
  • 3.000 y 2.000
  • 1.500 y 1.220
  • 1.956 y 2.432

Questão 4

Questão
consumir ajo en ayunas genera beneficios
Responda
  • True
  • False

Questão 5

Questão
cuanto debemos dormir para estar bien descansados
Responda
  • 7-6 horas
  • 5-7 horas
  • 4-3 horas
  • 7-9 horas

Questão 6

Questão
beber agua en las comidas engorda
Responda
  • True
  • False

Questão 7

Questão
los lácteos son solo para niños
Responda
  • True
  • False

Questão 8

Questão
cuanto ejercicio es recomendado hacer al día
Responda
  • 30 minutos
  • 10 minutos
  • 1 hora
  • nada

Questão 9

Questão
la tabla de cortar queda limpia de bacterias después de una lavado rápido
Responda
  • True
  • False

Questão 10

Questão
cuantas veces al día debo lavarme los dientes
Responda
  • 3
  • 5
  • 4
  • 2

Questão 11

Questão
lavar con jabón los productos aseguran una buena desinfección
Responda
  • True
  • False

Questão 12

Questão
cuantos litros de agua debemos consumir en el día
Responda
  • 2 litros
  • 3 litros
  • 7 litros
  • 9 litros

Questão 13

Questão
cuanta proteína debo consumir al día
Responda
  • 56 gramos
  • 60 gramos
  • 59 gramos
  • 23 gramos

Questão 14

Questão
Jugar a la consola son actividades que se deben realizar pocas veces a la
Responda
  • True
  • False

Questão 15

Questão
En la pirámide de los Hábitos Saludables ver la televisión y jugar en el ordenador se hallan en la base de la pirámide
Responda
  • True
  • False

Questão 16

Questão
La pirámide más importante es la de los alimentos
Responda
  • True
  • False

Questão 17

Questão
cuantas beses debemos bañarnos al día
Responda
  • 1
  • 5
  • 3
  • 2

Questão 18

Questão
lavar las verduras antes de comerla generan beneficios
Responda
  • True
  • False

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