Ginástica artística

Por onde começar

O mapa mental «Ginástica de aparelhos» oferece um ponto de partida para percorrer as provas masculinas e femininas. Ele reúne referências ao solo, ao cavalo com arções, às argolas, às barras e à trave. Use essa visão para identificar os aparelhos e escolher quais materiais consultar em seguida.

Para olhar mais de perto um aparelho, consulte o mapa «Cavalo com alças» ou a apresentação «Ginástica Artística - Barra Fixa». O primeiro aborda o cavalo com alças; a segunda apresenta informações sobre a barra fixa. Há também o mapa «Argolas» entre os recursos da página.

Posições, movimentos e prática

Os flashcards «Ginástica artística - Terceiro Semestre» apresentam posições básicas, como estendida, grupada, carpada e afastada. Eles podem servir para estudar os nomes depois de uma primeira leitura dos mapas. Para explorar outro conjunto de movimentos, há o mapa «Ginástica - Rolamentos» e uma nota criada a partir de um mapa mental sobre o mesmo assunto.

Depois, experimente um quiz. Um dos quizzes da página pergunta sobre provas masculinas e descreve uma posição de equilíbrio. Ao encontrar um termo que queira estudar melhor, volte aos mapas ou aos flashcards e procure a informação relacionada. Assim, os formatos podem ser usados em conjunto, cada um para uma etapa do estudo.

O tema na página e na unidade

Ginástica artística é uma seção da unidade Ginástica, pilates e yoga, na disciplina Educação física e esporte. Nesta página, os recursos criados por usuários oferecem diferentes recortes do tema: há mapas sobre aparelhos e movimentos, além de materiais que abordam a história da ginástica artística.

Estudantes do ensino médio podem selecionar os recursos conforme o conteúdo que estão estudando. Professores podem consultá-los ao buscar material para suas aulas. Escolha um mapa ou quiz da página e explore o tema no seu ritmo.