Quiz
Leis da Vida II
Questions in this quiz (11)
1O exercício físico faz bem para a mente
- ATrue
- BFalse
2O exercício é cura para doenças
- ATrue
- BFalse
3Somente os músculos, pulmões e coração são beneficiados pelo exercício aeróbico
- ATrue
- BFalse
4Fazer caminhadas moderadas depois de comer ajuda na digestão
- ATrue
- BFalse
5Não há exercício que seja tão benéfico para todas as partes do corpo quanto caminhar
- ATrue
- BFalse
6Precisamos beber cerca de 28g de água por cada quilo que pesamos
- ATrue
- BFalse
7Alguns sinais de desidratação são:
- AUrina pálida
- BDores de cabeça
- CPrisão de ventre
- DFadiga
8O sono é um hábito que requer horas regulares e consistentes
- ATrue
- BFalse
9Ter tempo para dormir vai de fato adicionar anos à vida
- ATrue
- BFalse
10Comer pelo menos 1 hora antes de dormir promove um bom descanso
- ATrue
- BFalse
11Duas horas de bom sono antes da meia-noite vale mais do que 4 horas de sono após a meia-noite
- ATrue
- BFalse
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