q7.- El sistema digestivo y su adaptación al ejercicio físico

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http://www.efdeportes.com/efd176/problemas-digestivos-y-deporte-de-resistencia.htm
PEDRO ALVAREZ JIMENEZ
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PEDRO ALVAREZ JIMENEZ
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Resource summary

Question 1

Question
Los síntomas gastrointestinales
Answer
  • Pueden llegar a ser beneficiosos por considerarse una señal de alerta
  • Pueden disminuir el rendimiento deportivo
  • Solo afectan después de comer

Question 2

Question
Sobre el sangrado gastrointestinal:
Answer
  • No depende de las condiciones ambientales
  • En un par de días después del esfuerzo desaparece totalmente
  • Se debe a la falta de sangre en el tracto digestivo durante el esfuerzo

Question 3

Question
El ejercicio físico de baja y media intensidad:
Answer
  • Disminuye la probabilidad de cáncer de colon al aumentar el tiempo de tránsito intestinal
  • Acelera el tránsito intestinal, disminuyendo la probabilidad de sufrir diverticulosis
  • Claramente evita el estreñimiento crónico

Question 4

Question
La urgencia de defecar en corredores se debe a
Answer
  • No hacerlo antes del inicio de la carrera
  • Una excesiva ingesta de líquidos
  • La estimulación simpática del tracto gastrointestinal

Question 5

Question
En relación al uso de medicamentos:
Answer
  • El ibuprofeno tiene efectos adversos
  • El pantoprazol tiene efectos adversos
  • Los probioticos no tienen efecto alguno
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