tercera etapa

Daniel Catalán Moriel
Slide Set by Daniel Catalán Moriel, updated 8 months ago
Daniel Catalán Moriel
Created by Daniel Catalán Moriel 8 months ago
0
0

Description

Sexto Educación Física Slide Set on tercera etapa, created by Daniel Catalán Moriel on 12/19/2019.
Tags

Resource summary

Slide 1

    DESPUÉS DEL EJERCICIO
     En esta última etapa hay que hacer hincapié en finalizar el ejercicio con unos minutos de actividad física de suave intensidad para así favorecer la recuperación. Estirar es un componente clave de esta etapa, puesto que evita lesiones liberando la tensión sometida a los músculos durante el ejercicio realizado. Hidratarse después del ejercicio es favorable para recuperar el agua liberada en forma de sudor.
Show full summary Hide full summary

Similar

calentamiento vocabulario
MariaT
PASAPALABRA  sobre  ANATOMÍA
JL Cadenas
Términos traumatología
Leidy Siachoque Gomez
Michael Schumacher
Diego Santos
Reglas Fútbol Sala
Mercedes Secilla
importancia del voleibol
damicelaenapuros
EL DEPORTE EN LA SOCIEDAD
mariadoñaines
EL DEPORTE EN LA SOCIEDAD
ibeth Esperanza Garcia Aguirre
EL DEPORTE EN LA SOCIEDAD
ibeth Esperanza Garcia Aguirre
LA DINÁMICA DEL VOLEIBOL
marmuz.raul1536
LA DINÁMICA DEL VOLEIBOL
Delfina Espinosa