Quiz
UD4 VF 7
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Questions in this quiz (20)
1Pregunta ¿Qué es la Push Band?
- AEs un encoder portátil que mide la velocidad media de una amplia variedad de ejercicios.
- BEs un dispositivo de electroestimulación para mejorar la activación muscular.
2Pregunta ¿Cómo se actualiza la base de datos de ejercicios de la Push Band?
- ASe actualiza regularmente y los ejercicios se clasifican por objetivos de entrenamiento y tipo de material.
- BSe actualiza manualmente por el usuario sin conexión a internet.
3Pregunta ¿Qué sensores incorpora la Push Band?
- AIncorpora un acelerómetro y un giroscopio.
- BSolo incorpora un acelerómetro sin giroscopio.
4Pregunta ¿Cómo se conecta la Push Band con otros dispositivos?
- AMediante Bluetooth.
- BA través de una conexión por cable USB.
5Pregunta ¿Cuál es la principal limitación de la Push Band?
- AQue mide la velocidad media y no la velocidad media propulsiva.
- BQue no permite registrar datos en tiempo real.
6Pregunta ¿Para qué tipo de entrenamientos es más adecuada la Push Band?
- APara entrenamientos con cargas superiores al 75 % de la RM.
- BPara ejercicios aeróbicos de larga duración.
7Pregunta ¿Qué coeficiente de correlación tiene la Push Band en la medición de velocidad?
- AUn coeficiente de correlación superior a 0,95.
- BUn coeficiente de correlación de 0,60.
8Pregunta ¿Qué función tiene la plataforma online de la Push Band?
- APermite controlar el entrenamiento, prescribir ejercicios y establecer variables como la intensidad, volumen y velocidad.
- BEs únicamente un repositorio de datos sin opciones de personalización.
9Pregunta ¿Qué ventaja ofrece la Push Band en la planificación del entrenamiento?
- AProporciona datos en tiempo real sobre la velocidad y la potencia en cada repetición.
- BSolo mide la percepción subjetiva del esfuerzo.
10Pregunta ¿Cómo ayuda la Push Band en la recuperación entre series y ejercicios?
- APermite establecer los tiempos de descanso entre series y ejercicios en función de la velocidad de ejecución.
- BCalcula la recuperación basándose en la frecuencia cardíaca.
11Pregunta ¿Qué permite realizar la Push Band en relación con la 1 RM?
- APermite realizar test de 1 RM para prescribir el entrenamiento.
- BSolo estima la RM a partir de la percepción del esfuerzo.
12Pregunta ¿Incluye la Push Band ejercicios pliométricos en su base de datos?
- ASí, permite prescribir entrenamientos en una gran cantidad de ejercicios, incluyendo los pliométricos.
- BNo, solo incluye ejercicios de levantamiento de pesas.
13Pregunta ¿Qué tipo de medición hace la Push Band en cada repetición?
- AMuestra la velocidad de ejecución y la potencia empleada.
- BMide únicamente la velocidad sin relación con la potencia.
14Pregunta ¿Por qué la Push Band es una opción económica en comparación con otros dispositivos?
- APorque ofrece un buen rendimiento a bajo coste, aunque mide velocidad media en lugar de propulsiva.
- BPorque no proporciona datos en tiempo real.
15Pregunta ¿En qué se basa la clasificación de ejercicios en la Push Band?
- ASe clasifican según el objetivo de entrenamiento, el tipo de ejercicio o el material empleado.
- BSe agrupan únicamente por la cantidad de repeticiones realizadas.
16Pregunta ¿Cómo se recarga la Push Band?
- AEs un dispositivo recargable.
- BFunciona con pilas desechables.
17Pregunta ¿En qué se parece el Beast Sensor a la Push Band?
- AEn tamaño, peso y usabilidad.
- BEn el tipo de datos que registran.
18Pregunta ¿Dónde se coloca el Beast Sensor para ejercicios como dominadas o flexiones?
- AEn la zona dorsal.
- BEn la muñeca.
19Pregunta ¿Para qué sistemas operativos está disponible el Beast Sensor?
- APara Android e iOS.
- BSolo para Android.
20Pregunta ¿Qué ventaja tiene el Beast Sensor respecto a la Push Band en cuanto a fijación?
- AEstá imantado, lo que permite fijarlo a soportes, mancuernas, barras y placas de poleas.
- BSe ajusta mediante correas adhesivas en cualquier parte del cuerpo.
Information
- Description
- Grado Valoración Funcional (UD4) Quiz on UD4 VF 7, created by Samuel Dominguez on 17/03/2025.
- Author
- Samuel Dominguez
- Language
- Español
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