Quiz
Exámen en linea Actividad física 3ra unidad de Desarollo físico y salud
Questions in this quiz (10)
1¿Qué es la actividad física?
- Acualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.
- BMoverse hacer ejercicio y deporte
2¿Qué puede regular la actividad física en los adultos?
- AReduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebro vascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas
- BQue no tengan daño en la salud más adelante
3¿Por qué la actividad física no debe confundirse con el ejercicio?
- Apor que son diferentes conceptos
- Bactividad física planificada, estructurada, repetitiva y realizada con un objetivo relacionado con la mejora o el mantenimiento de uno o más componentes de la aptitud física. La actividad física abarca el ejercicio, pero también otras actividades que entrañan movimiento corporal
4la frase "Estoy muy ocupado y la actividad física requiere mucho tiempo." pertenece a un
- APretexto para no hacer ejercicio
- Bun mito de la actividad física
5¿En cuál etapa se debe empezar a realizar actividad física?
- ALa pubertad
- BInicial
- C3ra edad
6La espacialidad, lateralidad, el ritmo y equilibrio pertenecen a
- AHabilidades motrices
- BCapacidades perceptivo motrices
7Actividad física como juego o competición que es sujeto a normas
- AEjercicio
- BDeporte
- CActividad física
8Actividad física que realizamos de forma estructurada y organizada para la mejora de alguna actividad
- AActividad física
- BDeporte
- CEjercicio
9Es el cuarto factor de riesgo en lo que respecta a la mortalidad mundial
- ADiabetes
- Bcáncer
- CInactividad física
10Mejora las habilidades y capacidades motoras pertenece a
- AUn beneficio de la act. física en los niños
- BMito sobre la inactividad física
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- El objetivo de está evaluación es que es que los docentes en formación tengan clara la teoria y lo lleven a la práctica la actividad física para desarrollar un estilo de vida saludable
- Author
- lovelydevalle
- Language
- Español
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