Quiz
EL CALENTAMIENTO Y LA FRECUENCIA CARDÍACA-JLFDR
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Questions in this quiz (10)
1¿Cómo se realiza el calentamiento...?
- ADe forma progresiva
- BDespués de la actividad física
- CA veces cuando hace falta
- DSiempre durante la actividad física
2¿Los efectos sobre la contracción muscular son el incremento de la elasticidad muscular y ...?
- AMovilidad muscular
- BMovilidad ocular
- CMovilidad ósea
- DMovilidad articular
3¿El calentamiento que se realiza con ejercicios de tipo inespecífico se denomina....?
- ADeteminado
- BEspecífico
- CGeneral
- DProgresivo
4¿El calentamiento sirve para ...?
- APara producir lesiones
- BDisminuir la temperatura corporal
- CMejorar el rendimiento posterior
- DEstar mejor físicamente
5¿Los ejercicios de desplazamientos, movilidad articular y estiramientos pertenecen al calentamiento ...?
- AEspecífico
- BGeneral
- CAl general y al específico
- DConcreto
6¿El número de pulsaciones en un minuto se denomina...?
- AFrecuencia cardíaca máxima
- BFrecuencia cardíaca
- CFrecuencia cardíaca en reposo
- DPulsaciones
7¿La frecuencia cardíaca que poseemos en el momento de menor actividad física se denomina ...?
- AFrecuencia cardíaca
- BFrecuencia cardíaca máxima
- CFrecuencia cardíaca de entrenamiento
- DFrecuencia cardíaca en reposo
8¿Cuál es la fórmula para calcular la frecuencia cardíaca en chicas ...?
- A226-edad
- B220-edad
- C230-edad
- D225-edad
9¿Si soy un chico de 16 años mi frecuencia cardíaca será de ....?
- A204
- B206
- C203
- D201
10¿La frecuencia que podemos alcanzar en un ejercicio de esfuerzo sin poner en riesgo la salud se denomina ...?
- AFrecuencia cardíaca en reposo
- BFrecuencia cardíaca máxima
- CFrecuencia y pulsaciones
- DFrecuencia cardíaca mínima
Information
- Description
- EXAMEN
- Author
- efisica avalon
- Language
- Español
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