Cuidados del aparato circulatorio

Medidas para cuidar el aparato circulatorio:

1. Alimentarse correctamente para evitar el sobrepeso y la obesidad
2. Usar ropa holgada
3. Hacer deporte y ejercicio físico
4. Comer poca sal, azúcar y grasa
5. Evitar fumar e ingerir bebidas alcohólicas
6. Beber agua simple potable
7. Vivir en un entorno saludable