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Cuidados del aparato circulatorio
Medidas para cuidar el aparato circulatorio:
- Alimentarse correctamente para evitar el sobrepeso y la obesidad
- Usar ropa holgada
- Hacer deporte y ejercicio físico
- Comer poca sal, azúcar y grasa
- Evitar fumar e ingerir bebidas alcohólicas
- Beber agua simple potable
- Vivir en un entorno saludable