Emociones

Aspectos de la emoción

Aspectos bilógicos

Aspectos sociales y culturales

Aspectos cognitivos

Hipótesis de la retroalimentanción facial

Reacción adaptativa como: activación del sistema nervioso autónomo, endócrino y los circuitos neurales

Teoría de la emoción diferenciada

Teoría de James-Lange

Perspectiva contemporánea

La experiencia emocional sigue y depende de nuestras respuestas corporales

Reacciones únicas y diferenciadas para cada situación

No hay reacción en sucesos que no evocan emociones

No piensas antes de reaccionar

Sentido a reacciones corporales por experiencia emocional

Especificidad fisiológica

Otros: aumenta no ocasiona

Muestras: Frecuencia cardiaca y temperatura cutánea

Pautas o patrones de conducta

Circuitos neurales específicos

Áreas específicas del cerebro

Activación neural

Jeffrey Gray identifica 3 circuitos diferenciados

Sistema de aproximación conductual

S. pelea-huida

S. inhibición conductual

Amígdala emociones negativas

Izquierda e. positivas

Corteza prefrontal

Derecha e. negativas

Áreas subcorticales generan y regulan

Tasas de descarga

Aumento disminución o constante

Descarga: patrón de actividad electrocortical

Izard y Malatesta

10 emociones

Sentimiento único

Expresión única

Actividad neural única

Propósito/motivación única

Única cualidad fenomenológica

E. facial

Descarga

Propiedades emocionales deferenciadas y funciones adaptativas

1) movimientos de la musculatura facial, 2) cambios en la temperatura facial y 3) los cambios en la actividad glandular de la piel de la cara.

Las sensaciones de la cara realimentan a la corteza del cerebro para producir la experiencia emocional

Se activa el cerebro subcortical, surgen los impulsos en los ganglios basales=expresiones faciales, después el cerebro interpreta la estimulación propioceptiva

Musculatura facial

Comprobación de la HRF

Universalidad

36/80 músculos se encarga de la espresión

Superior

Media

Inferior

el frontal (cubre la frente), el superciliar (debajo de cada ceja) y el orbicular de los párpados (rodea a cada ojo)

el cigomático (se extiende desde las comisuras de la boca y hasta el pómulo) y el nasal (arruga la nariz).

el depresor (arrastra las comisuras de la boca hacia abajo), el orbicular de los labios (músculo circular que rodea los labios) y el cuadrado de los labios (jala las comisuras de la boca hacia atrás).

La HRF afirma que la realimentación proveniente de la conducta facial, al volverse activamente consciente, constituye la experiencia de la emoción

Fuerte: manipular la propia musculatura facial en una forma que corresponda a una exhibición de emoción activará dicha experiencia emocional.

Débil: la realimentación facial modifica la intensidad de la emoción

La conducta facial es aprendida

Genética + cultura

Expresiones faciales similares independientemente de las diferencias culturales

Procesamiento de la información, la socialización y los contextos culturales.

Valoración

Valoración compleja

Proceso de valoración

Conocimiento de emociones

Atribuciones

Cálculo de la importancia persona

Las valoraciones preceden y evocan emociones

Cambia valoración, cambia emoción

De percepción a valoración

De valoración a emoción

De emoción experimentada acción

Suceso agradable o desagradable

Arnold menciona la valoración en tono hedónico (positivo o negativo)

Proceso: Estímulo sensorial, valoración cortical, procesamiento

Expectativas, metas, memorias, creencias, juicios, etc

Tendencias motivacionales:

a) Agrado-aproximación

b) Desagrado: evitación

Suceso, creación de cursos de acción para afrontar, decisión, circuito hipocámpico activa la corteza motora y nos lleva a la acción conductual

Acceso directo del S. límbico a músculos

R. Lazarus

Relevancia personal:

Beneficio= valoración buena

Daño= v. mala

También considera congruencia de metas y participación del yo

Primaria

Secundaria

Salud, autoestima, metas,estado financiaro, respeto y bienestar de un ser amado

Suceso vital común a estado vital significativo

Reflexión acerca de la eficacia potencial de sus estrategias de afrontamiento

Modelo de valoración de la emoción

Motivación

Proceso: suceso vital, valoración primaria

No es beneficio, amenaza, ni daño

Irrelevante para el bienestar

Es beneficio, amenaza o daño

Hiperactividad del SNA (descarga)

Aproximación

Evitación

Cambio constante en el estatus de los motivos propios.

Explicación de todas las emociones

Una valoración compuesta consiste en la interpretación de múltiples significados dentro de un suceso ambiental, de tal suerte que un suceso puede ser tanto agradable como ocasionado por el sí mismo

Estas más las dimensiones adicionales incluyen legitimidad y esfuerzo anticipado requerido

Lactantes y niños pequeños: e. básicas

Enojo, temor, tristeza, alegría y amor

Adultos (más experiencia)

Tonalidades de la emoción

Jerarquías: básicas y familias

Conocimiento emocional: No. de emociones entre las que puede distinguir

Los teóricos de la valoración creen que existen tantas emociones como posibilidades de valoración cog�nitiva de una situación

Una atribución es la razón que la persona utiliza para explicarse un desenlace vital importante. Es la explicación causal que aclara la ocurrencia de un desenlace.

Explicación de éxitos o fracasos genera emociones

D= Desenlace

C= Causa

Bernad Weiner

Valoración primaria (felicidad-tristeza)

Valoración secundaria

Orgullo

Gratitud

Esperanza

Enojo

Lástima

Culpa

Vergüenza

Cambiar la atribución cambia la emoción

D. positivo C. externa

D. positivo C. externa

D. positivo C. estable

D. negativo C. externa controlable

D. negativo C. externemente incontrolable

D. negativo C. internamente controlable

D. negativo C. internamente controlable

Relaciones sociales contribuyen a la comprensión socialcultural

Cambio de cultura o situación=cambio del repertorio emocional propio

Emociones apropiadas y esperadas

Relaciones interpersonales

Fuente de emoción

Personas con estatus superior, equivalente o inferior

Construir socialmente qué emociones estamos en mayores probabilidades de experimentar.

Las emociones ayudan a su creación, preservación y disolución

Contagio emocional

“la tendencia a imitar y sincronizar expresiones, vocalizaciones, posturas y movimientos con los de otra persona y, en consecuencia, converger en sentido emocional”

Propuestas de imitación:

a) Imitación

b) Realimentación

c) Contagio

En el intercambio social estamos en un contexto conversacional que permite reexperimentar y revivir experiencias pasadas.

un escucha empático puede ofrecer apoyo o asistencia, fortalecer las respuestas de afrontamiento, ayudar a darle sentido a la experiencia emocional y reconfirmar el autoconcepto

Socialización emocional

Los adultos les indican a los niños lo que deberían saber acerca de las emociones.

Propósito explícito de impartirles información de socialización

Palabras o etiquetas para los sentimientos y conductas.

Diferencia entre e. básicas y específicas, expresiones que deben controlarse y que las emociones negativas pueden manipularse de manera deliiberada

Explicar, señalar acusas e instruir sobre las expresiones adeacuadas.

Manejo de las emociones

El mejo de las emociones es más evidente en los profesionales que interactúan de manera frecuente, cercana e íntima con el público

Tema de afrontamiento de sentimientos aversivos de maneras que son tanto socialmente deseables como personalmente adaptativas

Sobrecargos, estilistas, artistas, médicos, etc.

Carol Itzel Sánchez Ruiz