Neurobiologia do Sono - 2

Neurobiologia do Sono - 2

1. Parassonias

   • Terror noturno
   • Síndrome das pernas inquietas
   • Apnéias
   • Sonambulismo
   • Cataplexia
   • Bizarrice de sono

2. Tratamentos

   • Farmacológicos
     • Hipnóticos, calmantes, antidepressivos
   • Não-farmacológicos
     • Terapias alternativas, Alimentação

3. Tronco encefálico

4. Diencéfalo (banhado pelo líquor)

   • Hipotálamo (área sensível ao sono)
     • Noradrenalina
     • Serotonina
     • Hipocretina / orexina
   • Epitálamo
   • Núcleos tálamo-mediais

5. Qualidade de sono

   • 6 a 8 horas
   • Diminui com a idade
   • Transtornos mentais
   • Equilíbrio hormonal

6. Tipos de sono

   • Sono não-REM
     • Fase 1 - ondas Alfa (leve)
     • Fase 2 - alfa / theta (médio)
     • Fase 3 - theta / delta (médio)
     • Fase 4 - delta (profundo)
   • Sono REM
     • Sempre em Alfa
     • Acetilcolina
     • Sono paradoxal /dos sonhos