Vitaminas

Vitaminas

1. Tipos:

   • Vitamina A
   • Vitamina B
     • B1
     • B2
     • B5
     • B6
     • B7
     • B9
     • B12
   • Vitamina C
   • Vitamina D
   • Vitamina E
   • Vitamina K

2. Classificação

   • Hidrossoluveis
     • solúveis em água
       • Complexo B e C
   • Lipossolúveis
     • solúveis em lipidios
     • A D E K

3. são compostos orgânicos e nutrientes essenciais de que o organismo necessita em pequenas quantidades para o normal funcionamento do seu metabolismo.

4. Importância

   • funcionamento adequado do nosso organismo
   • catalizadores de reação
   • transformação de energia