CAUSAS DE LA OBESIDAD

CAUSAS DE LA OBESIDAD

1. FACTORES BIOLÓGICOS

   • GENES
     • INFLUYE EN EL PESO DE LA PERSONA
       • TIENDE A SER HEREDITARIOS
         • POR LOS ANTECEDENTES FAMILIARES
           • CANTIDAD DE GRASA ACUMULADA EN EL CUERPO
   • MEDICINA
     • DISMINUYE LA VELOCIDAD DE QUEMAS CALORIAS
       • AUMENTA EL APETITO
         • RETENCIÓN DE AGUA
   • EDAD
     • PRODUCIDA POR LA PÉRDIDA DE MASA MUSCULAR
       • SE DEBE REDUCIR EL CONSUMO DE CALORÍAS
   • EMBARAZO
     • PROVOCADO POR
       • APOYAR EL CRECIMIENTO Y DESARROLLO DEL BEBÉ
         • DESPUÉS DE VARIOS EMBARAZOS
   • FALTA DE SUEÑO
     • DESEQUILIBRA A LA HORMONA
       • GRELINA Y NEPTINA
         • AUMENTA LA PERCEPCIÓN DE HAMBRE

2. FACTORES PSICOLÓGICOS

   • FACTORES EMOCIONALES
     • LLEVAN A COMER EN EXCESO
       • CUANDO ESTÁN ABURRIDOS, ENOJADOS Y ESTRESADOS
   • HÁBITOS DE FUMAR
     • RAZONES
       • MEJOR SABOR Y OLOR EN LOS ALIMENTOS
       • LA NICOTINA AUMENTA LA VELOCIDAD EN QUEMAR LAS CALORÍAS

3. BALANCE ENERGÉTICO

   • CUANDO LA CANTIDAD DE CALORÍAS QUE SE INGIERE ES MAYOR A LA QUE SE GASTA , EL PESO AUMENTA
   • ALIMENTACIÓN
     • DEFICIENCIA NUTRICIONAL
       • PATRÓN DE CONSUMO INADECUADO DE ALIMENTOS PROCEADOS
     • LAS BEBIDAS GASEOSAS
       • PRODUCEN DIABETES Y ENFERMEDADES CARDIOVSCULARES
     • EXCESOS DE LA GLOBALIZACIÓN
       • PRODUCIDA POR UNA ENORME CAMPAÑA DE MERCADEO
     • ESCASO CONSUMO DE FRUTAL Y VEGETALES
       • FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD Y NURTICIÓN
   • ACTIVIDAD FÍSICA
     • ESTILO DE VIDA POCO ACTIVA
     • FALTA DE ACTIVIDAD FÍSICA
     • SEDENTERISMO

4. ENTORNO OBESOGÉNICO

   • PROVOCA DIABETES TIPO 2 Y MORBIMORTALIDAD PRECOZ
   • MACROAMBIENTE OBESOGÉNICO
     • GRAN INFLUENCIA DE LOS MEDIOS MASIVOS
   • MACROAMBIENTE ALIMENTARIO
     • INFLUENCIA CRECIENTE DE LA PUBLICIDAD Y MARKETIN
   • MICROAMBIENTES OBESOGÉNICO
     • EN LA ESCUELA ESCASA HORAS DEDICADAS EN LOS DEORTES