VITAMINAS

VITAMINAS

1. -Micromoléculas

   • -Nao é digerida
     • -Função reguladora
       • -Cofatores enzimaticos
         • -Necessaria em pequenas doses
           • VITAMINAS
             • *HIDROSSOLUVEIS:Soluvel em agua
               • -Excesso sai na urina
                 • -Facil absorçao e eliminaçao
                   • -Complexo B,C
                     • *LIPOSSOLUVEIS
                       • -A,D,E,K
                         • -Recomenda-se ser absorvida com lipidios
                           • -Excesso armazenado no corpo

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