Cómo educar a los hijos en el optimismo y el dominio

Cómo educar a los hijos en el optimismo y el dominio

1. Cuestionamiento y Anticatastrofismo

   • Mente abierta
     • Relatos
       • Crear Hábitos
   • ACC
     • Activación
     • Creencias
     • Cuestionamiento
       • Recoger pruebas
       • Alternativas
       • Anticatastrofismo
       • Plan de ataque

2. Cómo reforzar las técnicas de relación social de nuestro hijo

   • Niños amigables
     • Actividades nuevas
     • Decir lo que quiere
       • Negociación
   • Resolver problemas
     • Echar el freno
     • Perspectiva
     • Objetivo
     • Camino
     • Funciona o no