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Mindfulness

Beschreibung

Un mapa mental sobre qué es mindfulness

Mindmap von Miranda Hadëri, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von Miranda Hadëri vor mehr als 7 Jahre

Zusammenfassung der Ressource

Mindfulness

ESTAR PRESENTE CON
1. CLARIDAD
2. ALERTA
3. ESTABILIDAD
SENTIR ECUANIMIDAD CON
1. PAZ/CALMA
2. ACEPTACIÓN
3. NO -IMPULSIVIDAD

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