Expresión corporal

La expresión artística a través del cuerpo

• Expresión Artística
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¿Qué es expresión?

• Todo aquello con una intención comunicativa que implique estimular, abrirse a las sensaciones y afinar los sentidos.
• “La expresión como acción educativa ha de ser la ayuda al sujeto de adquirir confianza en sí mismo y hacerlo cada vez más conscientes de su propia capacidad de comunicación” (Motos, 1996, pág. 144).
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• La autoexpresión, por tanto, fomenta la autoadaptación y autoidentificación, conexo con el nivel personal, avivando el pensamiento independiente, la descarga emocional, la libertad y flexibilidad, la adaptación a situaciones nuevas y el progreso, éxito y felicidad. (Lowenfeld y Lambert , 2008)
• Video para trabajar las emociones (Einbetten)

La expresión corporal

• Es una experiencia de movimiento libre y espontáneo, de creación con el cuerpo, de “dar salida a la espontaneidad creadora en bruto” (Salzer, 1984, pág.49) y de descubrir todas las posibilidades que surgen del cuerpo.
• Expresión corporal: conceptos básicos (Einbetten)

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• La dimensión expresiva del movimiento, por tanto, abarca todas las manifestaciones motrices que impliquen intención de exteriorizar el mundo propio (expresividad) y ponerlo en común con los demás (comunicación) a través de procesos de creación (creación) originales con un componente estético significativo (estética). (Coterón et al., 2008)
• Representar el movimiento a través del cuerpo (Einbetten)

7 pasos para mejorar la expresión corporal

• PASO 1
• Para ganar expresividad corporal, las personas han de desarrollar la sensibilidad y abrirse a las sensaciones.
• ¿Dónde sentimos las emociones? | Somos Curiosos (Einbetten)

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• PASO 2
• Tenemos que aprender a conectar mejor con el propio cuerpo, tomar mayor consciencia de uno mismo, de los demás y del entorno.
• Qué es la Conciencia? (Einbetten)

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• PASO 3
• Expresar las ideas y sentimientos a través del cuerpo y estimular la imaginación para dejar fluir la expresión corporal.
• ¿Para qué sirven las emociones? - Fundación PAS (Einbetten)

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• PASO 4
• Las estrategias par el aprendizaje de la expresión corporal son el juego, la improvisación, la experimentación y la reflexión.​​​​​​​
• EXPRESION CORPORAL Y CREATIVA PARA NIÑOS (Einbetten)

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• PASO 5
• Para ello se utilizan ejercicios inspirados en técnicas como mimo, danza, yoga, técnicas de meditación son las más adecuadas para mejorar la expresión corporal.
• Yoga para niños con animales - Smile and Learn (Einbetten)

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• PASO 6
• Cuida las manos, aprende a controla tus manos y no las dejes a la improvisación. Se consciente de los movimientos que hacen tus manos, son la gran herramienta de la expresión corporal.
• Expresión Corporal - Cómo Usar Las Manos Para Comunicar ( Hablar en Público) (Einbetten)

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• PASO 7
• Intenta poner tu cuerpo erguido, recto pero relajado. La expresión corporal en ocasiones es mala porque no se presta atención en ella.
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