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paralelo
deporte
actividad fisica
recreación
El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, pista, etc)
Se considera una actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.
es el uso del tiempo de una manera planeada para el refresco terapéutico del propio cuerpo o mente. implica participación activa pero de una manera refrescante y alegra
la recreación se da por instinto ,sin movimientos planeados para hacer algún deporte ,la recreación a comparación de la actividad física solo sirve para entrenarse
el deporte se considera ms exigente que la actividad física ,el deporte pide mas constancia mientras que la actividad física puede ser en cualquier momento que queramos estirarnos y mover los músculos