Procesos básicos de la memoria

La Memoria Humana

Recuperación de la información

Niveles de procesamiento de la información

Distintas memorias a largo plazo

Procesos basicos de la memoria

Neuropsicología de la memoria

El misterio de la memoria

Es la capacidad mental a la que más recurrimos.

Gracias a la memoria recuperamos imágenes y esenarios del pasado

Primeras investigaciones sobre la memoria

Herman Ebbinghaus a finales del siglo XIX que la tecni ca de memoria era la repetición.

Frederic Barlett introdujo los esquemas que son conocimientos en forma de experiencias psadas.

George Miller en 1956 demostro que podemos retener 5 o 7 elementos en la memoria a corto plazo

1. Son conexiones entre neuronas.

2.Ademas de la corteza estan implicadas en la memoria otras zonas como el sistema limbico.

3. El hemisferio derecho procesa la información visual y el izquierdo la verbal.

4. La capacidad de recordar imagenes es mayor que la de retener palabras.

5. La memoria no es una entidad unitaria sino que consta de varios sistemas que nos permiten adquirir, retener y recuperar la in formación que nos llega.

Construimos y renovamos nuestra presentación del mundo a partir de tres procesos cognitivos fundamentales: percepción, aprendizaje y la memoria.

El aprendizaje

Es adquirir conocimientos sobre el mundo atraves de experiencias

La memoria

1.Recoge nueva información.

2. Organiza la información para que tenga un significado y recupera cuando necesita recordar.

El recuerdo de rostros, datos, hechos o conocimientos consta de:

Codificación

Transformación de estim ulos en una representación mental.

Almacenamiento

Retiene los datos en la memoria para utilizarlos despues.

Recuperación

Es la forma en la que accedes a la información guardada en tu memoria.

Es la persistencia del aprendizaje atraves del tiempo

Memoria declarativa

Alamacena información y conocimientos de hechos y acontecimientos, ej:recordar un rostro.

Memoria procedimiental

Almacena habilidades o destrezas y el conocimiento sobre como hacer las cosas

Memoria episódica

Es la memoria personal que nos permite recordar fechas o episodios vividos.

Memoria semántica

Almacena el conocimiento del lenguaje, la comprension del conocimiento cultural su fuente de memoria (conceptos, reglas, esquemas)

Memoria explícita

Es intencional, incluye apren dizaje sobre personas, lugares y acontecimientos que podemos relatar verbalemente.

Memoria implícita

Es incidental, permite que prendamos cosas sin darnos cuenta y sin grandes esfuerzos

Superficial

Atiende a rasgos sensoriales (aspecto, color sabor, etc) deja una huella fragil que desaparece pronto

Intermedio

Introduce el reconocimiento de alguna caracteristica

Profundo

Atiende al significado, su huella es duradera porque se ha procesado con mayor esfuerzo mental

Recordamos mejor la información significativa y que esta bien organizada

1. Recordamos mejor los que relacionamos con sucesos emocionalmente significativos.

2. La memoria depende del contexto.

3. El estado de animo y el recuerdo influyen notablemente.

4. Recordamos rellenando los huecos de la memoria

El olvido

Es la incapacidad de recordar nombres, fechas, hechos o conocimientos

Causas

Lesión o degeneración cerebral

El olvido se produce por una lesión cerebral

Represión

Se olvida porque la información es perturbadora o dolorosa

Interferencia

Se produce a causa de la competencia entre las experiencias que una persona vive

Falta de procesamiento

La información se puede olvidar porque no se proceso por primer vez.

Contexto inadecuado

La información es dificil de recuperar porque se aprendio en un ambiente diferente

Como mejorar la memoria

Principios generales

Atención

Es un proceso selectivo donde se atienden a los estimulos relevantes y se ignoran a los irrelevantes

Sentido

Consiste en recordar una información, repitiendola varias veces (memorizando)

Organización

La oraganización debe estar organizada para recordarla mejor

Asociación

Consiste en relacionar algo que debes aprender con algo que ya sabes.

Memoria colectiva

Es una corriente de pensamiento continuo, natural y ligada a la vida de un grupo.

Los limites de la memoria colectiva son frágiles e irregulares

Se sustenta sobre las tradiciones y la historia la hace sobre susceso y hechos

Es el grupo visto desde dentro y en la historia es el grupo visto desde fuera

Distorsiones y alteraciones de la memoria

Distorsiones

Son fallos normales de nuestra memoria

Alteraciones

Pueden ser traumaticas, perder la memoria es perder nuestra conciencia

Tiempo

Se debilita con el paso de los años

Distracción

Fallos de la memoria por distracción

Bloqueo

Es una busqueda de información frustrada

Atribución errónea

Asignar un recuerdo o una fuente equivocada

Sugestibilidad

Es la tendencia a incorporar información engañosa de fuentes extremas

Propensión

Refleja la influencia de nuestros conocimientos y creencias actuales sobre el modo de recordar el pasado

Persistencia

Consiste en recordar sucesos del pasado que quisieramos desterrar de nuestra mente

Amnesia

Es la perdida total o parcial de la memoria por un problema neurologico

Amnesia anterograda o de fijación

Es la incapacidad de adquirir nueva información o recordar susesos después de la lesión cerebral

Amnesia retrógrada

Incapacidad de recordar el pasado o acontecimientos anteriores a la lesión cerebral

Amnesias psicógenas

Las víctimas de violaciones, torturas o abusos sexuales pueden tener mucho tiempo este tipo de amnesia respecto al trauma

Demencia senil

Es un declive gradual de las funciones intelectuales

Amnesias funcionales

La memoria de una persona puede verse afectada por su estilo de vida como estrés, ansiedad y emociones negativas.

Hipermnesia

Es una exageración de la facultad de la memoria (recordar datos inutiles)

Paramnesia

Es la elaboración de falsos recuerdos (recordar algo que no paso)