LA ACTIVACIÓN GENERAL UTILIZANDO LAS CAPACIDADES FÍSICAS Y MOTRICES.

Descripción

El trabajo de las capacidades físicas nos darán como resultado una buena CONDICIÓN FÍSICA, pues bien, CONDICIÓN FÍSICA se le denomina a la capacidad que tenemos para realizar una actividad física y esta nos vale: para desempeñar un trabajo físico determinado, para adquirir un estado de salud óptimo y para alcanzar un buen estado físico.
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Resumen del Recurso

Pregunta 1

Pregunta
El trabajo de las capacidades físicas nos darán como resultado una buena CONDICIÓN FÍSICA, Entonces ¿qué es una buena condición física?
Respuesta
  • Se le denomina a la capacidad que tenemos para realizar una actividad física.
  • Se le denomina a la capacidad que tenemos para realizar una actividad física y esta nos vale: para desempeñar un trabajo físico determinado, para adquirir un estado de salud óptimo y para alcanzar un buen estado físico.
  • Se le denomina a la capacidad para desempeñar un trabajo físico determinado (FÚTBOL), para adquirir un estado de salud óptimo y para alcanzar un buen estado físico.
  • Conjunto de cualidades o condiciones orgánicas, anatómicas y fisiológicas que debe reunir una persona para poder realizar esfuerzos físicos, tanto en el trabajo como en los esfuerzos musculares y deportivos, en espacial la Escuela de Talentos.

Pregunta 2

Pregunta
El peso y la talla nos permite ver:
Respuesta
  • Quien es el mas alto y pesa menos en el aula.
  • La Masa corporal de los estudiantes.
  • Determinar datos antropométricos de los estudiantes.

Pregunta 3

Pregunta
Los Beneficios de la práctica de las actividades físicas son generalmente para los deportes y juegos.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 4

Pregunta
La preparación física, es el entrenamiento que desarrolla una persona para estar en condiciones de realizar una cierta actividad. A través de determinados ejercicios y de una alimentación saludable, un individuo puede “preparar” su cuerpo para afrontar un determinado reto.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 5

Pregunta
Las Capacidades Físicas Básicas: son las siguientes: • Fuerza • Resistencia • Velocidad • Flexibilidad-elasticidad Según las alternativas cual de ellas se relaciona con dos o mas capacidades.
Respuesta
  • Atletismo, lanzamiento de bala.
  • Ajedrez.
  • La gimnasia.
  • Juego las escondidas
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