Creado por Andrea Pan
hace casi 2 años
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Pregunta | Respuesta |
Crea un plan de estudio | Fija las metas que deseas alcanzar y organiza el contenido que estudiarás en los siguientes días, semanas o meses y el tiempo que le dedicaras. |
Haz seguimiento | Imprime un calendario, sitúalo en un lugar siempre visible y pon un signo positivo cada día que hayas dedicado al menos 20 minutos a estudiar. No querrás romper la racha. |
Arma un espacio adecuado
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Dedica un espacio específico para estudiar, ordenado, pulcro, bien iluminado y libre de distracciones. |
Descansa | Duerme entre 7 y 8 horas diarias, y toma pequeñas pausas durante tus jornadas de estudio. |
Resume y Repasa | Al finalizar cada sesión haz un listado con las palabras claves que resuman lo que has estudiado. Al comenzar una nueva sesión, revisa el listado de palabras claves del día anterior y repasa aquello que necesite refuerzo. |
Premiate | Recompénsate luego de cada día de esfuerzo, pues estás más cerca de tu meta. Bastará con algo tan simple y reconfortante como un paseo, un café o un capítulo de tu serie favorita. ¡Lo mereces! |
Descarta todas las distracciones | Luego de una distracción de 10 segundos te tomará 20 minutos volver a los niveles de concentración anteriores. El móvil mejor, guardado en un cajón. |
Comparte y Colabora | Busca un compañero de estudios, o forma un grupo, y dialoguen sobre lo que te están estudiando, compartan dudas y ayúdense en la búsqueda de soluciones. |
Apasiónate por lo que estudias | Trata de conectar lo que estás estudiando con aquellas cosas que más te gustan. Por ejemplo, si estás estudiando inglés y amas la música, encuentra en tus canciones favoritas esas reglas gramaticales que estás estudiando. |
Utiliza técnicas de estudio | Mapas mentales, fichas, apuntes, diagramas, cuestionarios. Estas técnicas permiten reducir el tiempo de estudio y facilita los repasos en los momentos más próximos al examen y, lo mejor, ¡las encuentras todas en GoConqr! |
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