Voleibol

Voleibol

1. Tempo de Jogo

   • 5 sets

2. Regras

   • CBV / FIVB

3. Bola

   • 65 cm a 67 cm / 260g a 280 g)

4. Fundamentos Técnicos

   • Toque
     • Manchete
       • Saque
         • Bloqueio
           • Defesa
             • Passe ou Recepção
               • Levantamento

5. História

   • Nasceu em 1895, por William George Morgam

6. Vestimenta

   • Camiseta / Calção / Meias e Calçado Esportivo

7. Saque

   • Baixo
     • Por cima
       • Viagem
         • Flutuante
           • Jornada nas estrelas

8. Manchete

   • Baixa
     • Alta Invertida
       • Lateral com uma das mãos

9. Recepção

10. Ataque

    • Entrada de Rede

11. Defesa

    • Posição 1, 6 e 5

12. Bloqueio

13. Cortada

14. Levantamento

15. Toque

    • Em solo
      • Em suspenção
    • Variação dos Toques
      • Frontal
        • Atrás
          • Cima
            • Lados (Esquerdo e Direito)

16. Quadra

    • Retangular e simétrica 18m x 9m / 3 m de largura nos lados

17. Rede

    • 2,43 m (Homens) 2,24 (Mulheres)

18. Equipe

    • 12 jogadores
      • Técnico / Assist. Técnico / Preparador Físico e Médico