Velocidade
Diapositivas del conjunto (1)
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- É a capacidade que permite realizar movimentos ou percorrer uma distância no mínimo tempo possível, assim como reagir rapidamente a um estímulo.
- Velocidade de execução;
- Velocidade de deslocamento;
- Velocidade de reação.
- Benefícios:
- Hipertrofia muscular;
- Aumenta as reservas de energia;
- Desenvolve rapidez mental para responder com sucesso a estímulos.
Información
- Descripción
- Definição.
- Creado por
- João Moreira · dic 2022
- Actualizado
- 14 dic 2022
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