Test
Quiz. Alimentação Saudável. 6ºano
Preguntas del test (15)
1Quais os grupos alimentares da Nova Roda dos Alimentos portuguesa?
- ASão 7 grupos + 1: Laticínios e derivados; Óleos e gorduras; Frutas; Hortícolas; Cereais, tubérculos e derivados; Leguminosas; Carne, Peixe e Ovos + água.
- BSão 6 grupos + 1: Óleos e gorduras; Frutas; Hortícolas; Cereais, tubérculos e derivados; Leguminosas; Carne, Peixe e Ovos + água.
- CSão 7 grupos: Laticínios e derivados; Óleos e gorduras; Frutas e Hortícolas; Cereais, tubérculos e derivados; Leguminosas; Carne, Peixe e Ovos; Água.
2Qual das opções para aumentar o consumo diário de água é a menos saudável?
- AInfusão de tília.
- BCaldo de legumes.
- CSumos com gás.
3Porque é que os peixes têm um tamanho mínimo de captura?
- APara não escaparem das redes de pesca.
- BPara poderem crescer e reproduzir-se.
- CNão existe tamanho mínimo de captura.
4Quais dos indicados são “frutos de verão” em Portugal?
- APêssego e ameixa.
- BPera e clementina.
- CCastanha e romã.
5Qual destes frutos é característico da época de inverno em Portugal?
- AMorango.
- BLaranja.
- CMelão.
6Qual das seguintes gorduras é a mais adequada para temperar uma salada em Portugal?
- AAzeite.
- BÓleo de soja.
- CÓleo de coco.
7O sal em excesso:
- APode ser saudável se bebermos muita água.
- BFaz emagrecer se ingerido todos os dias.
- CPode causar várias doenças.
8Qual destes ingredientes pode substituir o açúcar refinado para adoçar a comida?
- AHortelã pimenta.
- BMel.
- CErva cidreira.
9O rótulo de uma embalagem:
- ANão indica a data de validade.
- BApenas indica o produto que contém.
- CTem a lista de todos os ingredientes.
10Devemos ler os rótulos das embalagens alimentares porque:
- ANos indicam a quantidade exata que devemos ingerir.
- BEncontramos informações sobre os produtos, como a sua composição ou origem.
- CPela imagem podemos confirmar o conteúdo da embalagem.
11Quantos ingredientes tem em média uma pastilha elástica?
- AAté 3.
- BEntre 3 e 5.
- CMais de 10.
12Os nutrientes estão presentes nos alimentos e são substâncias…
- AEssenciais ao bom funcionamento do organismo.
- BPrejudiciais para o organismo.
- CTodas feitas à base de açúcar.
13A obesidade é causadora de muitas doenças, como por exemplo:
- ADiabetes e doenças cardíacas.
- BConstipações e gripes.
- CTuberculose e pneumonia.
14Qual destes alimentos pode substituir a carne num prato?
- AFeijão ou grão.
- BCouve ou alface.
- CBatata ou arroz.
15Para evitar desperdiçar alimentos devemos:
- AComer tudo o que nos põem no prato evitando produzir restos.
- BPôr no prato apenas a quantidade necessária para cada pessoa.
- CFazer compostagem com os alimentos cozinhados que sobram.
Información
- Descripción
- Para assinalar o dia mundial da alimentação. 16 de outubro.2016
- Autor
- Biblioteca INA
- Idioma
- Português
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