Fichas
Benefícios da Atividade Física ao ar livre.
Fichas del conjunto (4)
- 1BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA AO AR LIVRE.Redução de peso
- 2Diminuição da freqüência cardíaca em repouso e no trabalhoAtua efetivamente na restauração da saúde física
- 3Aumento da ventilação pulmonarMelhora do autoconceito, da autoestima e da imagem corporal
- 4Diminuição da pressão arterialAumento da disposição física e mental
