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Flashcards

Benefícios da Atividade Física ao ar livre.

Daniela Silva Pires Português 4 flashcards

Benefícios da Atividade Física ao ar livre.

Flashcards do conjunto (4)

  1. 1BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA AO AR LIVRE.Redução de pesoBENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA AO AR LIVRE.BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA AO AR LIVRE.
  2. 2Diminuição da freqüência cardíaca em repouso e no trabalhoAtua efetivamente na restauração da saúde físicaDiminuição da freqüência cardíaca em repouso e no trabalhoDiminuição da freqüência cardíaca em repouso e no trabalho
  3. 3Aumento da ventilação pulmonarMelhora do autoconceito, da autoestima e da imagem corporalAumento da ventilação pulmonarAumento da ventilação pulmonar
  4. 4Diminuição da pressão arterialAumento da disposição física e mentalDiminuição da pressão arterialDiminuição da pressão arterial

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Benefícios.
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